Який найефективніший тренажер для дому?
Топ самих ефективних тренажерів для вдома
- Еліптичний тренажер
- Велотренажер
- бігова доріжка
- Степер
- Переваги домашніх тренажерів
- Який із тренажерів більше підходить для домашнього використання?
Який тренажер замінює ходьбу?
Еліптичний тренажер Еліптичний тренажер – це кардіотренажер, у якому педалі рухаються еліптичною дугою за рахунок маховика. Він досить масивний, має також статичні поручні, рухомі ручки та панель керування. Імітує ходьбу або біг, що нагадує лижний.