Який цикл між місячними є нормою?

Менструація – явище циклічне, і тому проміжки між кожними місячними повинні складати приблизно однакову кількість днів. У різних жінок цикл різний, так як він визначається індивідуальними особливостями організму, спадковістю, наявністю або відсутністю захворювань і навіть способом життя, який веде жінка. Але існує певна норма, в межах якої повинен знаходитися цикл. По ній можна визначити, чи є порушення, і якщо вони з`являться – своєчасно звернутися за медичною допомогою за діагностикою та лікуванням.

Показники циклу: що нормально, а що – ні

Медичні показники тривалості циклу і кожної з його складових визначають як норму:

• 21-35 днів інтервалу між місячними, при цьому в розрахунок йдуть дні від початку менструації до першого дня наступних виділень;
• 2-5 днів – нормальна тривалість менструації, яка в останні дні зазвичай сходить нанівець;
• 20-60 мл виділень – звичайний добовий обсяг крововтрати, для якого потрібно 3-4 прокладки з максимальною кількістю «крапельок», маркованих її місткість.

• Між місячними проходить період в 30-35 днів, проміжок має тенденцію регулярно змінюватися.
• Проміжок скорочується до 19-21 днів.
• Виділення тривають на 6-й – 7-й день, при цьому проміжок між ними також порушений.
• Відбувається крововтрата більше 80-100 мл виділень на добу.

При виявленні подібних відхилень слід відразу звертатися до лікаря. Можливо, якщо відхилення невелике, це є всього лише особливістю організму жінки, хворої спадковістю. Але іноді затримка менструації, що збільшився або зменшився проміжок між місячними, тривала перерва є першим синдромом серйозного захворювання, що становить небезпеку для жіночого здоров`я.

Скільки днів затримки повинно пройти, щоб це було серйозним приводом звернення до лікаря? Хоча нормальною є затримка в 5 днів, слід враховувати супроводжують її фактори. Мажучі виділення бурого кольору з різким запахом, що з`являються в дні місячних, не є нормою. Так само не є нормою і хворобливі відчуття внизу живота, скільки б днів затримки не пройшло.

Якщо цикл порушений

Порушення циклу відбуваються під час статевого дозрівання і в період настання менопаузи, коли організм жінки набуває і втрачає здатність до зачаття і народження дитини. В інших же випадках відхилення від норми можуть бути симптомами наступних гінекологічних захворювань:

• Запалення придатків;
• Поліпи в області матки;
• ендометріоз;
• Розвиток кісти на яєчниках;
• Позаматкова вагітність;
• Рак шийки або тіла матки;
• Рак яєчників;
• Онкологічні захворювання є сусідами з маткою і яєчниками органів;
• Міома шийки матки.

Будь-який з цих недуг – серйозна загроза здоров`ю і життю жінки, а тому своєчасне їх виявлення дуже важливо.

Коли порушення циклу – норма

Перерва між місячними може довільно збільшуватися або (рідше) зменшуватися у віці 11-16 і 40-60 років.

У першому випадку порушення циклу пов`язано з статевим дозріванням і не вимагає ніякого лікування.

Статеве дозрівання у кожної дівчини відбувається по-різному, у більшості підлітків перші місячні проходять в 12-14 років, але можливі і відмінності. Протягом 2 років відбувається становлення циклу – в цей час місячні можуть бути нерегулярними, а проміжок між ними іноді досягається навіть півроку.

Подібні процеси відзначаються практично у третини дівчат і є нормою. Після періоду становлення цикл налагоджується, і якщо пізніше відбуваються порушення, їх уже не можна списувати на підліткові проблеми: потрібно йти до лікаря.

Консультація педіатра, гінеколога, ендокринолога та інших спеціалістів також може знадобитися, якщо дівчина-підліток під час статевого дозрівання виявить відхилення в розвитку. Ними можуть бути:

• Аномальна худоба (анорексія);
• Ожиріння, швидкий набір ваги;
• Поява волосся на щоках, підборідді, грудях, бёдрах- «вусики» над верхньою губою.

Будь-який з цих симптомів говорить про гормональний збій в організмі і вимагає спостереження лікаря.

Клімактеричні зміни в організмі, коли жінка втрачає свою дітородну функцію, також супроводжуються порушенням менструального циклу. Клімакс настає у жінок за 40, час настання його індивідуально, в основному це період між 45 і 55 роками. Іноді можливі прояви раннього клімаксу (40-42 роки) або пізній його прихід (після 60 років).

Протягом певного періоду (як правило, від 2 до 5 років) організм повністю перебудовується, він припиняє виробляти яйцеклітини, овуляція поступово сходить нанівець. Кількість днів між місячними поступово збільшується, в кінці менопаузи вони зникають зовсім. Чи не є патологією в даному випадку лише рідкісні і мізерні виділення, а ось збої циклу при рясних виділеннях, бурі грудки крові та інші відхилення повинні викликати занепокоєння.

Хвороби порушення циклу

Лікарі-гінекологи виділяють кілька видів порушень менструального циклу, які розрізняються між собою і вимагають окремого лікування для кожного конкретного випадку.

• Аменорея – це відсутність місячних у статевозрілої жінки, у якої вони повинні бути.
• Опсоменорея і брадіменорея – рідкісні місячні, які характеризуються подовженням проміжку між циклом до 40-60 днів.
• Спаніоменорея – нестандартний цикл, який має на увазі менструацію лише від 1 до 3 разів на рік.
• Тахіменорея – укорочений цикл, коли період між місячними становить всього лише від 10 до 15 днів.

Серйозність цих порушень, їх причини, наслідки, а головне – лікування призначає лікар-гінеколог. Іноді може знадобитися також обстеження в ендокринолога.

Жіноче здоров`я – дуже крихкий механізм, в якому легко спровокувати поломку, а тому ставитися до свого здоров`я слід з особливою увагою.

Проміжки між місячними норма

Менструальний цикл – це регулярно повторюється зміна в організмі жінки, що показують, що вона знаходиться в репродуктивному віці, і має можливість зачати дитину. Перший день менструації є початком циклу.

Менструація – складова циклу. Під час менструації функціональний шар слизової оболонки матки починає відшаровуватися, після чого починається кровотеча. Першим менструальним циклом називається менархе. Під час статевого розвитку воно вказує, що жіночий організм готовий до зачаття.

Клімакс – нерегулярні або відсутні менструації у жінок 40-58 років.

Деякі анатомо-фізіологічні особливості жіночого організму

Визначити чітку норму тривалості циклу менструації не можна, оскільки у кожної жінки це значення різний. Хоча вдалося встановити діапазон, в який входить нормальний показник місячних. Тривалість циклу систематично змінюється, це обумовлено різними факторами. Необхідно постійно звертати увагу на те, скільки триває цикл місячних, норма – 28-35 днів.

Головною ознакою статевого дозрівання у дівчаток є перша менструація, при нормальному розвитку організму вона настає приблизно в 13 років, хоча нормою вважається 9-15 років.

У цей час багато дівчаток і їх мама замислюються над питанням, скільки днів триває менструальний цикл? Тривалість перших місячних залежить від різних чинників, таких як фізіологічні особливості організму і наявність патологій.

В основному медики в цей період відзначають нетривалі виділення, кількість яких значно менше, ніж при наступних процесах.

Перший день статевого дозрівання у дівчинки супроводжується нудотою, запамороченням і болем в нижній частині живота. Це говорить про те, що організм перебудовується під новий механізм роботи, що цілком вважається нормою.

Хоча іноді один із симптомів може проявлятися дуже бурхливо і активно, в цьому випадку обов’язкова консультація з фахівцем, плюс до всього він зможе розповісти, скільки триває цикл між місячними і яка норма циклу місячних.

Процес дозрівання може пройти в повному обсязі, при цьому крововтрати будуть мізерними. Цей процес вважається нормальним, оскільки викликаний порушенням гормонального балансу, що часто буде відбуватися поки дівчинка росте.

Організм дівчини може перебудовуватися кілька тижнів, місяців і навіть років. Цей процес супроводжується відсутністю місячних або періодичним, нерегулярним виділенням крові і та інших симптомів менструації.

До 15 років повинен налагодиться цикл місячних, норма днів для кровотечі вважається близько 3-5 днів. З цього періоду дівчина повинна стежити за регулярністю місячних, щоб при порушеннях вчасно помітити проблему.

Не всі дівчата знають, скільки днів між місячними вважається нормою, що призводить до серйозних наслідків. Це пов’язано з тим, що більшість жіночих захворювань викликають порушення циклу менструації.

Виділення при цьому займають 3-7 днів, відхилення від цього діапазону в будь-яку сторону говорить про очевидне порушення, необхідно відвідати гінеколога.

Менструація проявляється у всіх дівчат по-різному, хоча є загальний для всіх алгоритм. У нормі місячні можуть мати такі різновиди:

1. На самому початку кровотеча рясне, іноді супроводжується виділеннями цілих згустків. Кожен день йде на зниження, тобто кровотеча послаблюється, а в останній день кровотеча припиняється. Такий процес вважається нормою менструального циклу.
2. Виділення можуть починатися з невеликою мазні, а потім збільшуватися по наростаючій. Найсильніші виділення потрапляють на 4-5 день.
3. Протягом всього терміну виділень спостерігається систематичне зміна виду кровотеч. Наприклад, в перші два дні вони мають велику інтенсивність, потім починається мазня, наступні дні обсяг знову збільшується, а на 7 день виділення зникають.

Це тільки приблизне протягом менструації, у кожної жінки цей алгоритм може змінюватися. Головне, щоб він не залишав, зазначеного раніше, діапазону. Тепер ви знаєте, скільки днів триває нормальний цикл місячних і як він проявляється.

Кровотечі при місячних мають характерні особливості. Існує кілька різновидів виділень, в кожен період часу кровотечі виявляють себе по-різному. Розглянемо три види виділень:

• мазня, ще їх називають мізерними;
• рясні, при яких кровотеча має значні обсяги;
• нормальні – проміжне значення між мізерними і рясними кровотечами.

У деяких випадках кількість виділень вказує на деякі проблеми зі здоров’ям. Тому важливо навчиться самостійно визначати обсяг виділень, що при порівнянні з нормальним показником дасть порівняльну характеристику.

Вважається, що при інтенсивному кровотечі прокладки потрібно міняти на добу десь 6-8 штук, при цьому інтервал 3-4 години. Якщо доводиться міняти гігієнічні прокладки раз в 1-2 години, тоді це ознака вже дуже значної крововтрати. При цьому часто страждають нижню білизну і одяг.

При мізерних виділеннях однієї прокладки вистачає приблизно на 6 год. Кількість виділень безпосередньо залежить від того, скільки триває цикл місячних.

Менструація – це важливий період в житті кожної жінки, необхідно тверезо відзначити для себе, що це буде відбуватися постійно і до цього процесу слід відноситься відповідально. Завдання кожної матері допомогти юній дівчині підготуватися до менструації і розповісти всю необхідну інформацію, починаючи про гігієну, закінчуючи тим, скільки днів триває нормальний цикл.

Що таке менструальний цикл і з яких фаз він складається?

Менструальний цикл ділиться на 3 етапи: менструація, перша фаза (фолікулярна) і друга фаза (лютеиновая). Менструація триває, в середньому 4-5 днів. Під час цієї фази відбувається відторгнення слизової матки (ендометрія), внаслідок того, що не наступила вагітність.

Перша фаза триває з моменту закінчення менструації до овуляції, тобто в середньому до 14 дня циклу при 28 денному циклі (дні циклу вважаються з моменту початку менструації).

Характеризується вона такими подіями: в яєчниках починається ріст декількох фолікулів, в яких знаходяться яйцеклітини.

У процесі свого зростання, фолікули секретують в кров естрогени (жіночі статеві гормони), під впливом яких в матці зростає слизова оболонка (ендометрій).

Приблизно в середині циклу все фолікули, крім одного, перестають рости, і регресують, а один виростає в середньому до 20 мм, і потім лопається. Це і є овуляція. З фолікула, що лопнув виходить яйцеклітина і потрапляє в маткову трубу, де вона чекає сперматозоїда.

Відразу ж після овуляції починається друга фаза циклу. Вона триває від моменту овуляції до початку менструації, тобто близько 12-14 днів. Під час цієї фази організм жінки чекає початку вагітності.

Після цього надходить сигнал до матки, і вона починає відторгати вже непотрібний ендометрій. Починається нова менструація.

Які основні характеристики притаманні менструального циклу?

Кожен організм індивідуальний. Тому у кожної жінки існує своя норма довжини циклу місячних. Однак вона, в будь-якому випадку, не повинна виступати за межі обумовлених вище 21-35 днів.

При цьому тривалість самої менструації (час, протягом якого спостерігаються кров’янисті виділення) становить 4-5 днів, а обсяг крові не повинен перевищувати 80 мл. Варто відзначити, що на дані параметри безпосередній вплив надають кліматичні умови.

Так, вченими було доведено, що частіше у мешканок північних країн цикл довший, ніж у тих жінок, які проживають на півдні.

Не менш важливим параметром менструального циклу, ніж тривалість, є його регулярність. В ідеалі, коли у жінки все гаразд зі здоров’ям і її гормональна система працює стабільно і чітко, місячні спостерігаються регулярно, тобто через рівні проміжки часу. Якщо ж такого не відбувається – необхідно звернутися до лікаря.

У тих випадках, коли тривалість циклу велика, але він регулярний, мови про порушення йти не може. Лікарі зазвичай називають подібне явище тривалим менструальним циклом.

Скільки часу йде на установку менструального циклу і чим може бути викликана його нестабільність?

Однак якщо порушення циклу настає вже в той час, коли він встановився, то для з’ясування причини необхідно звернутися до лікаря. Адже в більшості випадків, таке явище – є симптом гінекологічного захворювання. В основі таких порушень, як правило, лежить збій роботи гормональної системи і, як наслідок, – зміна гормонального фону жіночого організму.

Менструація – це дзеркало здоров’я жінки, часто порушення циклу є першим симптомом захворювання. Здавалося б, якщо всі жінки з нею стикаються, то про неї все відомо, проте все ж часто виникають питання, що нормально, а що ні, на що можна не звертатися уваги, а коли необхідне лікування.

Перша менструація (менархе) з’являється у віці 11-15 років. Більш ранній або пізній початок менструації є ознакою порушення статевого дозрівання дівчинки.

У перші 2 роки відбувається становлення менструального циклу, тому в цей період цикл може бути нерегулярним.

Закінчується менструація у віці 45-55 років. У цей період місячні також можуть бути нерегулярними, з тенденцією до уреженію. Остання менструація називається «менопауза».

тривалість

Тривалість циклу вимірюється від першого дня менструації до першого дня наступної менструації. В середньому вона становить 28 днів. Однак нормальним вважається цикл від 21 до 35 днів (за умови, що цикл регулярний).

Тривалість нормальної менструації становить 3-7 днів.

Рясними вважаються менструації, коли втрачається більше 80 мл крові на добу.

Умовно потрібно довше 4х прокладок в день (умовно тому, що більшість жінок незалежно від обсягу виділення змінюють прокладки кожні три години).

При застосуванні ВМС менструації зазвичай більш рясні, проте їх тривалість не повинна бути більше 7 днів. При застосуванні оральних контрацептивів і ВМС «Мірена» менструальна крововтрата зменшується.

регулярність

У нормі тривалість цикл постійна, допустимі коливання в межах 2-3 днів в ту або іншу сторону. Нерегулярність циклу свідчить про порушення гормонального фону і про те, що овуляція або відсутній взагалі, або буває далеко не в кожному циклі.

Причини відхилень від норми

місячні

Цикл жіночої менструації в нормі становить чотири тижні. Цей часовий відрізок може зрушуватися в ту чи іншу сторону приблизно на тиждень, все це вважається варіантом нормального циклу.

У здорової жінки менструація триває від п’яти до семи днів. Будь-які відхилення від цієї норми вимагають огляду і консультації лікаря-гінеколога. Також ненормальні занадто рясні або мізерні місячні.

Жіночий цикл починається з того, що матка під дією виділяються гормонів відторгає шар виріс ендометрія, і він виливається назовні у вигляді крові. Відразу після закінчення виділень починається вироблення естрогену і фолікулостимулюючого гормону. Під їх дією зростає і збільшується в розмірі фолікул, а також утворюється новий шар ендометрія.

Приблизно в середині циклу дозрілий фолікул лопається, і з нього виділяється яйцеклітина, яка чекає на зустріч з чоловічою кліткою для здійснення зачаття. Зростання ендометрія в цей час не зупиняється, але значно сповільнюється.

У цей момент часу починається активне вироблення прогестерону – гормону, який в разі настання вагітності буде підтримувати її нормальний розвиток.

• Якщо сперматозоїд зробить запліднення, то утворюється зигота, яка кріпиться до виросло ендометрію, і починає прогресувати вагітність.
• Якщо ж зачаття не відбулося, то жіноча клітина гине, а через деякий час вироблення прогестерону припиняється, і приходять чергові місячні.

Найперші кров’янисті виділення зі статевих шляхів дівчата спостерігають у віці від 10 до 18 років. Занадто ранній чи пізній їх прихід може говорити про наявний гормональному дисбалансі чи інші відхилення у розвитку.

Перший цикл місячних може бути нестандартним, виділення можуть бути дуже мізерними і швидко закінчитися. Так, чергова менструація може наступити лише через кілька місяців після першої. Не варто сильно переживати з цього приводу, це все є варіантом норми. Згодом цикл встановиться і стане регулярним.

Багато дівчат, вперше зіткнулися з менструацією, цікавляться, чи є спосіб розрахувати цикл місячних, які з’явилися в перший раз, і дізнатися, коли почнуться наступні. Відповіді на нього вам не дадуть навіть вчені і досвідчені лікарі-гінекологи. У деяких дівчат цикл встановлюється відразу, а деяким доводиться чекати досить тривалий час.

Варто зауважити, що при комфортних умовах життя дівчинки, при хорошому харчуванні і необхідному фізичному розвитку менструації починаються значно раніше, ніж у тих, хто живе далеко від цивілізації і не отримує необхідні вітаміни і мікроелементи.

Якщо ви можете вірно з’ясувати дату початку наступної менструації і приблизний день овуляції, то можете вважати, що знаєте свій організм дуже добре. Однак жіночий гормональний фон дуже мінливий, на нього можуть вплинути навіть незначні стреси, переживання або банальна застуда. І все ж спробуйте розрахувати цикл місячних.

Згадайте, коли був перший день вашого циклу. Багато жінок помилково вважають, що початком вважається той день, коли закінчилося кровотеча. Це абсолютно хибна думка. Дотримуючись його, ви ніколи не зможете правильно розрахувати місячні.

Цикл починає свій відлік з самого першого дня кров’яних виділень із статевих шляхів. Навіть якщо в перший день менструація мізерна і більше схожа на «мазанину», все одно його прийнято вважати початком нового жіночого тимчасового відрізка.

Підсумуйте ці значення і поділіть на три. Ви отримаєте середнє число днів, яке є тривалістю вашого менструального циклу. Тепер до першого дня останніх кров’яних виділень додайте отримане кількість днів.

Те число, яке ви отримаєте, і буде зразковим днем ​​початку наступного циклу.

Таким же методом можна розрахувати приблизний день овуляції. Знаючи те, що вона відбувається приблизно за два тижні до початку місячних, відніміть від отриманої дати це кількість днів. Завдяки цьому методу розрахунку можна дізнатися найсприятливіші дні для зачаття дитини.

затримка

Буває так, що, розрахувавши приблизну дату наступної менструації, ви так і не виявили у себе прихід місячних. Найпершим припущенням, на яке наштовхує затримка місячного циклу, є вагітність.

Для того щоб отримати достовірну відповідь, вам необхідно придбати в аптечному кіоску тест. Саме він допоможе в домашніх умовах підтвердити або спростувати наявність вагітності.

Якщо ви отримали позитивну відповідь, варто звернутися до лікаря для постановки на облік і подальшого спостереження за вашим станом і розвитком майбутньої дитини.

При отриманні негативного результату варто також відвідати лікаря, але вже для того, щоб з’ясувати причину відсутності чергового кровотечі. Можливо, лікар призначить вам деякі обстеження, після чого поставить діагноз і пропише лікування.

Не варто халатно ставитися до свого здоров’я і сподіватися, що цикл почнеться сам собою, варто лише почекати. Подібну думку може обернутися великими ускладненнями в майбутньому. Саме тому так важливо знати, як рахувати цикл місячних, і робити це регулярно.

Досить часто дівчата можуть виявляти у себе незначні кров’янисті виділення в період овуляції. Багато представниць прекрасної статі приймають їх за місячні в середині циклу і починають відлік нового часового відрізку. Це не зовсім вірно.

У момент розриву фолікула і виходу з нього яйцеклітини можуть пошкоджуватися найдрібніші судини. Ця кров повинна кудись подітися, і вона знаходить собі вихід. Жінки ж, побачивши червоні виділення, вважають, що прийшли місячні. Але через два тижні починається нормальна менструація, і тоді пані в паніці біжать до лікаря із заявою, що у них тривалість циклу становить всього 10-14 днів.

рекомендації

Кожна дівчина повинна стежити за своїм менструальним циклом і вміти його розрахувати. Саме це настійно рекомендують робити лікарі. Цим ви не тільки спростите їм роботу, але і зробите своє власне життя набагато комфортніше.

При затримці не чекайте дива і самостійного приходу менструації, звертайтеся до гінеколога за консультацією. Інакше ви ризикуєте заробити серйозні ускладнення.

При частих скачках тривалості циклу також необхідний огляд у лікаря.

висновок

З усього вищесказаного можна зробити висновок: розрахувати свої місячні не складе труднощів жодній дівчині. Якщо ви будете знати з точністю до дня свій менструальний цикл, у вас будуть значні переваги. Ви будете знати, чого очікувати завтра, і не потрапите в незручне становище через сюрпризів жіночого організму.

• Стабільність циклу. Відхилення на 2-3 дні вважаються нормою. У деяких представниць прекрасної статі цикл буває коротше 21 дня, у інших – довше 35 днів. Вчені пояснюють це морфофункціональними особливостями організму, тому якщо тривалість циклу тривалий час залишається незмінним це не вважається порушенням.
• У менструальний період обсяг втрачається крові повинен бути не більше 80 мл. Варто відзначити, що менструальна кров не згортається, так як вона містить антикоагулянт – фермент плазмін.
• У нормі тривалість кров’яних виділень повинна складати від 3 до 7 днів.
• Менструації не повинні бути занадто болючі.

Чому відбувається збій циклу:

• природне старіння організму – чим ближче менопауза, тим менше регулярним стає цикл;
• стрес, нервове і фізичне перевтома;
• різке збільшення або зниження ваги більш ніж на 10%;
• прийом оральних засобів контрацепції;
• пубертатний вік;
• зміна клімату;
• післяпологовий період, лактація;
• недавній аборт;
• гінекологічні захворювання запального характеру;
• венеричні хвороби;
• порушення в роботі гіпофіза, надниркових залоз.

Важливо! Негайно звернутися до лікаря слід при відсутності місячних більше 2 місяців, якщо це не пов’язано з вагітністю, при тривалості циклу менше 21 дня, якщо кров’янисті виділення тривають менше 3 або більше 7 днів, з’являються в середині циклу, або через рік після настання клімаксу .

При хворобах надниркових залоз відбувається збій циклу

1. Період між менструаціями знаходиться в межах 21-30 днів. Відлік починається з першого дня виділень до першого дня наступної менструації.
2. Менструація триває протягом 2-7 днів, при цьому кількість виділень з кожним днем ​​зменшується. Після чого критичні дні закінчуються.

У нормі під час менструації обсяг виділеної крові в добу становить 20-60 мл. Необхідна консультація лікаря, якщо існують такі відхилення:

1. Період між місячними менш 19-21 дня або ж більше 30-35 днів. При цьому даний часовий проміжок постійно змінюється.
2. Виділення на 6-8 день менструації не зменшуються, при цьому часовий інтервал також порушується.
3. Кількість виділеної крові перевищує 80 мл на добу.

Цілком можливо, що дані відхилення можуть бути індивідуальними особливостями організму, але також це може свідчити про наявність серйозного захворювання.

Кожна представниця слабкої статі повинна знати, який інтервал між критичними днями вважається нормальним. Менструальним циклом називається період між місячними. У здорової жінки він стабільний. Тривалість циклу індивідуальна. Вона визначається цілою низкою чинників, головним з яких є тривалість десквамації (процесу відділення маточного ендометрію).

При відсутності гормональних збоїв, цикл буде регулярним. Якщо в організмі присутній хвороботворна інфекція або новоутворення, можливі відхилення від нормативу. Тому однозначно сказати про те, скільки днів триває нормальний фізіологічний інтервал, не можна.

У жінок після 40 років перерву між місячними може збільшитися. Це пов’язано з уповільненою виробленням організмом статевих гормонів.

регулярність

методи діагностики

При виявленні порушень циклу слід звернутися до гінеколога. Жінці може знадобитися консультація ендокринолога, невролога, терапевта, онколога.

Для виявлення причини буде призначено комплексне обстеження, яке включає гінекологічний огляд, паркан мазків, коагулограму, біохімічний аналіз крові, оцінку рівня гормонів (естрадіол, прогестерон, ФСГ, ЛГ, пролактин, ТТГ і ін.), УЗД органів малого таза.

У деяких випадках може знадобитися МРТ, гістероскопія, біопсія.

Своєчасна діагностика допоможе вчасно виявити існуючі проблеми, призначити адекватну терапію і нормалізувати цикл.

порушення циклу

Подібні процеси відзначаються практично у третини дівчат і є нормою. Після періоду становлення цикл налагоджується, і якщо пізніше відбуваються порушення, їх уже не можна списувати на підліткові проблеми: потрібно йти до лікаря.

Консультація педіатра, гінеколога, ендокринолога та інших спеціалістів також може знадобитися, якщо дівчина-підліток під час статевого дозрівання виявить відхилення в розвитку. Ними можуть бути:

• Аномальна худоба (анорексія);
• Ожиріння, швидкий набір ваги;
• Поява волосся на щоках, підборідді, грудях, стегнах; «Вусики» над верхньою губою.

Будь-який з цих симптомів говорить про гормональний збій в організмі і вимагає спостереження лікаря.

Клімактеричні зміни в організмі, коли жінка втрачає свою дітородну функцію, також супроводжуються порушенням менструального циклу. Клімакс настає у жінок за 40, час настання його індивідуально, в основному це період між 45 і 55 роками. Іноді можливі прояви раннього клімаксу (40-42 роки) або пізній його прихід (після 60 років).

Протягом певного періоду (як правило, від 2 до 5 років) організм повністю перебудовується, він припиняє виробляти яйцеклітини, овуляція поступово сходить нанівець. Кількість днів між місячними поступово збільшується, в кінці менопаузи вони зникають зовсім. Чи не є патологією в даному випадку лише рідкісні і мізерні виділення, а ось збої циклу при рясних виділеннях, бурі грудки крові та інші відхилення повинні викликати занепокоєння.

Лікарі-гінекологи виділяють кілька видів порушень менструального циклу, які розрізняються між собою і вимагають окремого лікування для кожного конкретного випадку.

• Аменорея – це відсутність місячних у статевозрілої жінки, у якої вони повинні бути.
• Опсоменорея і брадіменорея – рідкісні місячні, які характеризуються подовженням проміжку між циклом до 40-60 днів.
• Спаніоменорея – нестандартний цикл, який має на увазі менструацію лише від 1 до 3 разів на рік.
• Тахіменорея – укорочений цикл, коли період між місячними становить всього лише від 10 до 15 днів.

Жіноче здоров’я – дуже крихкий механізм, в якому легко спровокувати поломку, а тому ставитися до свого здоров’я слід з особливою увагою.

Порушення циклу в основному спостерігається в підлітковому віці, коли часовий проміжок між менструаціями ще не встановився і під час менопаузи, коли знижується можливість зачаття. Крім цього, збій може відбутися через наявність таких захворювань:

• ендометріоз;
• кіста яєчника;
• рак шийки або самої матки;
• міома матки;
• рак яєчників;
• позаматкова вагітність;
• поліп матки;
• злоякісні пухлини органів, що знаходяться поруч з маткою.

Перераховані захворювання здатні завдати непоправної шкоди здоров’ю жінки, тому своєчасна діагностика має велике значення.

Порушення менструального циклу може настати через гормонального збою. Ознакою порушень є недобір маси тіла (анорексія) або ж, навпаки, стрімкий набір ваги і ожиріння. Про гормональний збій свідчить поява темного волосся над верхньою губою, грудей, щоках, стегнах і підборідді.

При клімактеричних зміни організм починає повністю перебудовуватися. Яйцеклітини перестають вироблятися, овуляція поступово припиняється, період між менструаціями збільшується, після чого вони зовсім пропадають.

Серед різних порушень циклу можна виділити наступні захворювання:

• Аменорея. Дане захворювання проявляється в відсутності менструації у жінки статевозрілого віку, у якій вони повинні бути.
• Техіменорея. Перерва між менструаціями скорочується до 2 тижнів і менше.
• Брадіменорея і опсоменорея. Захворює, при яких менструація трапляється досить рідко. Період між менструаціями може збільшуватися до 2 місяців.
• Спаніоменорея. Менструація настає лише 1-3 рази за рік.

Можна диференціювати порушення менструального циклу по його тривалості. Для цього потрібно знати який цикл місячних вважається нормальним. Отже, існую такі види порушень:

• Поліменорея . Під цим терміном мається на увазі короткий цикл, тобто якщо у жінки 21 день циклу і менш. Якщо у жінки 22 день циклу, це вважається нормою. При поліменореі овуляція може і не відбуватися. Це небезпечно через складність в настанні вагітності.
• Олігоменорея . Якщо у жінки олигоменорея – то, менструації можуть йти з різницею в 40-90 днів. Тобто, ситуація коли менструальний цикл 40 днів, можна вважати відхиленням. Одним з її проявів є постійна нерегулярність місячних, а також мізерні і нерясні кров’яні виділення.
• Аменорея . Даний діагноз підтверджується, якщо затримка місячних у жінки триває понад 6 місяців. Аменорея може бути первинною і вторинною. Первинна – коли, у дівчат старше 18 років, місячні взагалі не починалися. Вторинна – коли менструація різко припиняється, хоча до цього, у жінки був нормальний менструальний цикл.
• Дисменорея . Термін означає нерегулярність менструацій, тобто постійні зрушення менструального циклу. Наприклад, якщо у жінки цикл складається з 27 днів, а місячні пішли на 21 день циклу – це вважається дисменореей. Або ж навпаки, коли цикл складається з 30 днів, а менструація почалася в 24 день циклу – так само вважається патологією.

Можна диференціювати порушення менструального циклів виходячи з характеру кров’яних виділень:

• Мізерні виділення ( гіпоменорея ). У цьому випадку спостерігаються лише мажучі кров’янисті виділення, з тривалістю циклу 3-4 дня. Зазвичай для жінки вони проходять нормально з абсолютно вираженим передменструальним синдромом (без відчуття слабкості, тягнуть болю внизу живота і попереку).
• Рясні виділення . Рясними вважаються виділення більше 250 мл за цикл. Тривалість менструації у таких жінок дорівнює 6-7 дням, з присутністю вираженого передменструального синдрому.
• Міжменструальні виділення . Якщо кров’янисті виділення з’являються після менструації, це привід звернутися до лікаря, так як вони можуть вказувати на серйозну патологію. Під час виходу яйцеклітини (в середині циклів) можливе виділення декількох крапель крові, через пошкодження ендометрія. Але, не варто плутати міжменструальнікровотечі з невеликим виділенням крові в період овуляції. Варто зазначити, що під час таких виділень тривалість менструального циклу не повинна змінюватися.

Лікарські препарати підбираються виходячи з причини, по якій викликані порушення менструального циклу.

• при нерегулярності місячних, жінкам призначаються оральні контрацептиви. Мінус використання цих коштів в тому, що досить часто бувають ситуації індивідуальної непереносимості контрацептивів, а так само в тимчасовому ефекті (коли жінка перестає приймати препарати, цикл збивається знову);
• гормони. Якщо відсутність менструації, пов’язані з порушеннями гормонального фону, лікар може призначити синтетичні аналоги гормонів. Через курс лікування ними місячний цикл у жінок повністю нормалізується;
• кровоспинні препарати. Такі кошти призначаються жінкам з рясними кровопотерями. Варто пам’ятати, що пити такі препарату мимовільно не можна, так як вони викликають ускладнення у вигляді тромбозів.

Оперативне втручання може знадобитися жінкам, у яких є кісти, пухлини яєчників. Так само, хірургічне дозвіл потрібно при скупченні кров’яних згустків в порожнині матки.

Зазвичай, всі перераховані вище операції проходять під загальним наркозом. Скільки триває за часом оперативне втручання – залежить від патології.

Лікування народними спобличчями обов’язково повинно бути оговорено з лікарем.

Засіб при болісних менструаціях

Засіб особливо добре допомагає в перший день менструації – найболючіше серед всіх циклів.

Засіб при відсутності менструації

При аменореї, можна приготувати відвар з цибулиння. Для цього потрібно залити лушпиння від 1 кг цибулі 1,5 л води. Варити слід до тих пора, поки вода не придбає темно-червоний колір. Після того як приготовлена ​​суміш охолоне, її можна приймати по півсклянки 3 рази на день.

Засіб при порушенні менструального циклу

Якщо у жінки порушення циклу і місячні йдуть нерегулярно, то можна приготувати відвар з насіння петрушки. Для цього слід подрібнене насіння (3 ч.л) залити склянкою окропу. Після цього, відвар потрібно остудити і процідити. Приймати його потрібно по 1 ст.л 3-4 рази на день. Для відновлення нормальних циклів – курс лікування складе 1 місяць.

Якщо місячний цикл у жінок з яких-небудь причин порушується, необхідно звертатися до лікаря, так як самолікування може призвести до множинних ускладнень.

1. Аменорея – відсутність місячних. Розрізняють дві форми захворювання: первинна та вторинна. При первинній у дівчини взагалі ніколи не було менструацій, при вторинної – вони відсутні на протязі 6 місяців і більше.
2. Менометроррагія – постійні зрушення довжини циклу: його тривалість постійно варіюється від 21 до 35 днів.
3. Поліменорея – період між місячними менш 21 дня. При цьому захворюванні овуляції може не бути взагалі.
4. Олігоменорея – цикл тривалістю понад 35 днів. Характерна риса олигоменореи – нерегулярність менструацій і убогість виділень.

Скорочення або подовження лютеїнової фази свідчить про певні патологічних відхилень у репродуктивній системі жінки.

Овуляторная фаза

Щоб відповісти на питання який цикл місячних вважається нормальним, слід знати скільки становить нормальний менструальний цикл.

• Загальна тривалість менструації в нормі від 3 до 7 днів. В середньому місячні тривають близько 5 днів.

За ці дні, жінка, якщо у неї нормальний менструального цикл, втрачає не більше 60 мл крові, в середньому – 40-50 мл.

• Норма тривалості менструального циклу від 21 до 35 днів.

Який цикл місячних вважається нормальним? Нормальний менструальний цикл триває від 21 до 35 днів в залежності від фізіологічних особливостей організму дівчини. Читайте в статті за посиланням, як правильно вважати цикл місячних.

Поява менархе – перших місячних – відбувається в 10-14 років і говорить про статевому дозріванні. Тепер дівчинка може завагітніти. Місячні йдуть на протязі 30-35 років і закінчуються в 45-55 років. після цього настає менопауза – період згасання репродуктивної системи. Менструацій в цей час не спостерігається.

При попаданні в піхву велика частина сперматазоідов вмирає через 2 години. Але ті статеві клітини, які пройшли кисле середовище піхви, живуть в жіночому організмі від 3 до 5 днів, іноді тривалість їх життя досягає навіть тижні. Це означає, що завагітніти можна і після дати овуляції.

Дисменорея – болючі місячні. Болі починаються через 24 години після початку менструації. Зазвичай стихають через 2-3 дня. У деяких дівчат спостерігаються болі в перші 24 години менструації.

первинна

В такому випадку живіт болить через незрілість репродуктивної системи. Біль виникає в результаті скорочення матки. Іноді болить спина або ноги. В 5-15% відсотках випадків у жінок біль настільки сильна, що порушує їх щоденну активність. Через це дівчата пропускають школу або роботу. Дисменорея проходить найважче в наступних випадках:

• менархе в ранньому віці;
• дисменорея була у кого-то ще в родині;
• куріння, вживання алкоголю;
• відсутність фізичних вправ.

З віком і після пологів біль перестає бути такою гострою.

вторинна

Причинами також є:

• дворога матка;
• кіста яєчників;
• запалення піхви;
• внутрішньоматкові контрацептиви (ВМК), особливо ті, що містять мідь і левоноргестрел;
• неповна внутрішньоматкова перегородка;
• поперечна перегородка піхви.

Вторинна дисменорея розвивається в дорослому віці, якщо її причиною не стали вроджені аномалії. При дисменореї зрушень циклу місячних не спостерігається, він в нормі.

Якщо фізіологічні процеси відбуваються в організмі регулярно і систематично, значить, жінка володіє відмінним репродуктивним здоров’ям.

При відсутності гормональних збоїв, цикл буде регулярним. Якщо в організмі присутній хвороботворна інфекція або новоутворення, можливі відхилення від нормативу. Тому однозначно сказати про те, скільки днів триває нормальний фізіологічний інтервал, не можна.

У жінок після 40 років перерву між місячними може збільшитися. Це пов’язано з уповільненою виробленням організмом статевих гормонів.

Відхилення від норми менструального циклу – це серйозна патологія. Якщо дівчина зіткнулася з нею, потрібно обов’язково пройти гінекологічне обстеження.

перша фаза

Ми з’ясували, що нормальний цикл характеризується тривалістю 21-35 днів. Перша фаза цього періоду називається фолікулярної.

Займає цей процес приблизно половину періоду між місячними. Під впливом статевих гормонів відбувається вироблення яєчниками яйцеклітин, які в овуляцію виходять в маткову трубу для зустрічі зі сперматозоїдом. Тривалість фолікулярного етапу – 12-16 днів.

овуляція

Якщо тривалість менструального циклу середня, тобто 27-28 днів, то овуляція наступить на 13-14-й день. На цьому етапі яйцеклітина виходить з фолікула з метою пошуку сперматозоїда, який запліднити її.

У разі порушення циклу між місячними через гормонального дисбалансу овуляція може наступити двічі. Тривалість овуляції – від 1 до 3 днів. Якщо вихід яйцеклітини відбувається регулярно раз в кожен місяць і з однаковим інтервалом, значить, репродуктивне здоров’я жінки в нормі.

друга фаза

Коли відбувається розвиток жовтого тіла в яєчнику, організм активно виробляє статеві гормони, які готують тіло до можливої ​​вагітності.

У лютеїнову фазу температура тіла не повинна бути дуже високою, хоча і може незначно підвищитися.

менструація

Незалежно від тривалості місячного циклу, здорова в репродуктивному плані жінка регулярно стикається з процесом менструації. У вагітних і статевонезрілих дівчат вона не з’являється.

Якщо тривалість циклу не перевищує 35 днів, то обсяг крові при місячних, буде не більше 50-60 мл.

● вагітність (в тому числі позаматкова);

● викидень або післяпологове кровотеча (рясна кровотеча може наступити після аборту або пологів, якщо в матці залишилися частини плоду або плаценти);

● наявність внутрішньоматкових контрацептивів, які також нерідко провокують рясне виділення крові;

● патологія матки або придатків (гормонально-активні пухлини, міома матки, аденоміоз, рак шийки матки, поліпи і гіперплазія ендометрію).

Щоб виключити запальні захворювання і ураження матки і статевих органів, необхідно зробити внутрівлагаліщнимі УЗД. А потім, якщо виникне необхідність, лабораторним шляхом провести біопсію ендометрія (клітини забираються шляхом аспірації) або гістероскопію (діагностичне вишкрібання під внутрішньовенним наркозом).

Іноді причиною порушення менструального циклу можуть бути системні захворювання крові, печінки, нирок, а також ендокринні недуги щитовидної залози, надниркових залоз і цукровий діабет. Щоб виключити зв’язок порушень циклу з цими загальними захворюваннями, перш за все жінка повинна здати аналізи крові на статеві гормони і гормони щитовидної залози, аналіз крові на цукор, а також провести УЗД органів малого таза і черевної порожнини.

Всього існує 2 фази циклу, між якими відбувається овуляція.

перша фаза

Фолікули – це маленькі порожнини, які містять ще не дозрілу яйцеклітину. У 1 день місячних рівень дозрівання фолікулів мінімальний, так само як і низький рівень естрогенів (жіночі гормони). З плином днів, ці показники підвищуються.

Отже, на 13,14 день циклів- яйцеклітина готова до виходу з фолікула, а естрогени створюють сприятливі умови для запліднення. Вони – збільшують виділення слизу, по якій сперматозоїдам більш зручно пересуватися, а так само регулюють в цей час хороший приплив крові з поживними речовинами до слизової матки, для того, щоб в разі вагітності, запліднена яйцеклітина ні в чому не потребувала.

овуляція

У цей момент концентрація естрогену – досягає свого максимуму. Під час цього – починає підвищуватися рівень лютеїнізуючого гормону. Під його дією, відбувається розрив фолікула і вихід яйцеклітини в маткові труби. На питання про те, як вважати день овуляції, відповідь досить проста – цей день становить рівно половину циклів.

Овуляція не обов’язково ритмічна, вона може відбуватися з різницею в 2-4 дня. Багато жінок відчувають вихід яйцеклітини в вигляді ниючих болів в одному з яєчників або попереку.

друга фаза

Друга фаза – називається лютеїнової. Після виходу яйцеклітини з фолікула і проходу по фаллопієвих трубах, вона йде в бік матки. Її життєвий цикл становить 24 години, а цикл сперматозоїдів дорівнює 3-5 днів. Тому 3-4 дні до овуляції і день виходу яйцеклітини вважаються фертильними, тобто дні, коли дуже висока ймовірність вагітності.

Якщо яйцеклітина не запліднилася, то концентрація прогестерону і естрогену істотно знижується. Через це починається процес відторгнення ендометрію. Так і починаються місячні.

Менструація так само складається з декількох стадій:

• Перша – десквамація. У цей момент відбувається безпосередньо відторгнення слизового шару матки. Скільки триває ця стадія – стільки і дискомфортних відчуттів буде відчувати жінка.
• Друга – регенерація. У цю стадію відбувається загоєння і відновлення епітелію. Стадія регенерації починається з 4-5 дня циклів.

Скільки днів триває менструальний цикл (МЦ)? Це питання цікавить багатьох. Тривалість зазначеного процесу в ідеальних умовах повинна складати 28 днів. Теоретично жіночий організм щомісяця готовий до вагітності. Дівчатам, у яких МЦ становить понад 28 днів, але менше 36 днів – переживати не варто, так як все це варіанти норми.

Фази менструального циклу:

• І стадія (менструальна). Одна з найболючіших, так як в цей час спостерігаються менструальні виділення і відторгнення епітелію. Перші дні – це найболючіший період в циклі. В середньому перша фаза менструального циклу коливається в діапазоні 3-6 днів. Перший день менструацій прийнято вважати початком МЦ.
• ІІ стадія (фолікулярна). У крові зростає вміст гіпофізарних гормонів. Основним з них є ФСГ (фолікулостимулюючий гормон), він стимулює яєчники виробляти яйцеклітини (жіночі статеві клітини). Фолікули – це бульбашки в яєчниках, які заповнені рідиною. У кожному фолікулі міститься недозрілий яйцеклітина. ФСГ активує дозрівання деякої кількості фолікулів. Яєчники продукують жіночі стероїдні гормони (естрогени), що готують ендометрій до імплантації заплідненої клітини. Друга фаза циклу триває 14 днів.
• ІІІ стадія (овуляторная). Тривалість фази близько трьох днів. Дозріла яйцеклітина виходить з фолікула і далі по маткових трубах просувається до матки. До моменту пубертатного періоду в яєчниках дівчаток налічується до півмільйона яйцеклітин. Їх закладка здійснюється ще в ембріональний період. Процес виходу яйцеклітини з фолікула називається овуляцією. Скільки яйцеклітин дозріває за один цикл? Щомісяця в яєчнику в нормі дозріває близько 20 гамет. При розриві фолікула з його порожнини виходить одна, рідше 2-3 яйцеклітини. Дуже часто овуляція у дівчат супроводжується сильним больовим синдромом. Найчастіше болить внизу живота.
• ІV стадія (лютеиновая). Тривалість фази варіює в діапазоні 10-16 днів. В цей час синтезується багато гормонів (прогестерон і естроген), підготовляють весь організм до виношування дитини.

висновок

Якщо місячні йдуть нерегулярно, спостерігаються дуже рясні або мізерні виділення, період між місячними не відповідає нормі або менструація не наступає зовсім, слід обов’язково звернутися до лікаря. Гінеколог також може призначити ультразвукове дослідження і гістероскопію. Як доповнення може знадобитися консультація гематолога для складання коагулограми і визначення кількості тромбоцитів.

Жіночий організм є досить складною системою. Для підтримки репродуктивного здоров’я важливо розуміти його пристрій і то, як він функціонує. Давайте розберемося, яким повинен бути нормальний місячний цикл. Ці знання допоможуть визначити наявність проблем в статевій сфері до гінекологічного обстеження.

Від чого залежить тривалість менструального циклу

Говорячи про те, скільки триває нормальний період місячного циклу, потрібно брати до уваги особливості жіночого організму. У одних представниць прекрасної статі нормальний інтервал між десквамацію може становити 21 день, у інших – 35.

Якщо зміна гормонального фону крім менструального збою привело до таких симптомів, як нудота, менорагія (рясна менструація), сильний біль в області матки, не виключено, що в організмі розвивається патологічний процес.

Крім гормонального дисбалансу, виділяються і інші чинники, що впливають на тривалість менструального циклу:

1. Недуги ендокринної системи (наприклад, ураження наднирників).
2. Запалення органів малого таза.
3. Різке схуднення або набір ваги.
4. Гінекологічні патології (наприклад, міома матки або поліпоз).
5. Різка зміна погоди або клімату.
6. Психоемоційне напруження.

Якщо овуляторная або лютеиновая фаза приходить із запізненням, зволікати з походом до гінеколога не варто. Відсутність своєчасного лікування патології може призвести до виникнення небезпечних ускладнень – аж до безпліддя.

Причини довгого менструального циклу:

• Персистенція фолікула – він не лопається, овуляції не відбувається, наступ другої фази циклу затримується.
• Атрезія фолікула – недозрілий фолікул не в змозі лопнути, цикл стає однофазним.
• Персистенція жовтого тіла і надлишкове вироблення прогестерону (подовження другої фази при нормальній першої).

У нормі менструальний цикл подовжується після пологів і перед менопаузою.

Біологічна мета менструального циклу полягає в підготовці жіночого організму до можливої ​​вагітності. При відсутності імплантації плодового яйця в стінку матки, під дією гормонів, настає менструація.

• Вплив на організм ззовні – стрес, перевтома, порушення харчування, зміна місця проживання і клімату.
• Внутрішні чинники – супутні захворювання (патологія яєчників, ЦНС, наднирників, захворювання ендометрію, ендометріоз, вишкрібання порожнини матки і аборти, онкологічні захворювання, захворювання печінки, порушення гемостазу та ін.).
• Під дією лікарських речовин (гормонів, антікоагулянов, препаратів, що застосовуються в психіатрії та ін.).

При протіканні даного процесу в епітелії відбуваються зміни незворотного характеру, і він виводиться з організму, тому що не може більше використовуватися. Замість цього в організмі формується новий епітелій, який успішно залучений у внутрішні процеси.

Переродження клітин. Менструальний процес дозволяє оновити клітини епітелію, ніж забезпечує важливу роль для репродуктивної здатності дівчини.

Природна захисна. В менструальному процесі задіюється окремий шар матки, який відповідає за аналізування неполадок в яйцеклітинах, що не запліднені, і заважає імплантації даних яйцеклітин. Такі яйцеклітини виводяться з організму разом з епітелієм щомісяця.

Менструальна кров не згортається і має більш темний колір, ніж кров, що циркулює в судинах. Це пояснюється присутністю в менструальної крові набору ферментів.

Менструальної кров’ю називаються рідкі виділення з піхви при менструації. Строго кажучи, більш коректним терміном є менструальна рідина, оскільки до її складу, крім власне крові, входить слизовий секрет залоз шийки матки, секрет залоз піхви і тканину ендометрію.

Середній обсяг менструальної рідини, що виділяється протягом одного менструального циклу, становить, відповідно до Великої медичної енциклопедії, близько 50-100 мілілітрів.

Однак індивідуальний розкид лежить в межах від 10 до 150 і навіть до 250 мілілітрів.

Цей діапазон вважається нормальним, більш рясні (або, навпаки, мізерні) виділення можуть бути симптомом захворювання. Менструальна рідина має червонувато-коричневий колір, злегка темніше, ніж венозна кров.

Кількість заліза, втрачають з менструальної кров’ю, для більшості жінок відносно невелика і не може сама по собі викликати симптоми анемії.

В одному з досліджень група жінок, які виявляли симптоми анемії, були обстежені за допомогою ендоскопа. Виявилося, що 86% з них насправді страждали різними шлунково-кишковими захворюваннями (на кшталт гастриту або виразки дванадцятипалої кишки, при яких відбуваються кровотечі в шлунково-кишковий тракт).

Цей діагноз міг виявитися не поставленим через помилкове віднесення дефіциту заліза на рахунок менструальної втрати крові. Однак регулярно рясні менструальні кровотечі в деяких випадках все-таки можуть привести до анемії.

Менструації (і взагалі менструальні цикли) зазвичай не відбуваються під час вагітності та лактації. А відсутність менструації в очікуваний час є звичайним симптомом, що дозволяє припустити наявність вагітності.

Під час менструації жінка може відчувати фізичний дискомфорт. Перед менструацією може спостерігатися дратівливість, сонливість, втомлюваність, незначне збільшення частоти пульсу, під час менструації – деяке уповільнення пульсу.

Деякі жінки відчувають емоційні зрушення, асоційовані з менструаціями.

Іноді спостерігається дратівливість, відчуття втоми, плаксивість, депресія. Подібний діапазон емоційних ефектів і зрушень настрою асоціюється також з вагітністю та може пояснюватися недоліком ендорфінів.

Оцінки народження передменструального синдрому коливаються від 3% до 30%. У певних рідкісних випадках у осіб, схильних до психотичних порушень, менструація може спровокувати менструальний психоз (англ.)

Важливо знати дні циклу, опис яких допоможе краще себе впізнати.

У 1й день матка викидає відслужив ендометрій, тобто, починається кровотеча.

Жінка може відчувати нездужання, біль внизу живота. Щоб зменшити хворобливі відчуття, можна прийняти «Но-шпу», «Бускопан», «Беластезин», «Папаверин».

У 2й день починається сильне потовиділення.

У 3 день матка сильно прочинені, що може сприяти занесенню інфекції. У цей день жінка теж може завагітніти, тому секс повинен бути захищеним.

З 4-го дня починає поліпшуватися настрій, з’являється працездатність, так як місячні наближаються до завершення.

Дні, починаючи з 9-го по 11-й день вважаються небезпечними, ви можете завагітніти.

Кажуть, що в цей час можна зачати дівчинку. А в день овуляції і відразу після неї підходить для зачаття хлопчика.

В 12й день зростає лібідо жінок, що тягне за собою сильний сексуальний потяг.

Коли починається друга половина?

З 14 дня, коли яйцеклітина почне рухатися до чоловічого начала, відбувається овуляція.

В 16й день жінка може набрати вагу, так як у неї посилюється апетит.

До 19 дня зберігається можливість завагітніти.

З 20го дня починаються «безпечні» дні. Що таке «безпечні дні»? Саме так! «Безпечні» – в лапках!

У ці дні знижується можливість завагітніти. Багато жінок задають питання: чи можна завагітніти жінці перед менструальним циклом? Імовірність мала, але повної гарантії ніхто дати не може.

Період менструації може змінюватися під дією багатьох факторів. Ні в однієї жінки не буває рівним цикл протягом усього життя. Його може змінити навіть застуда, втома або стрес.

Багато лікарі попереджають, що організм здатний «видати» повторну овуляцію, тому навіть за 1 день до місячних можна зачати дитину.

менопауза

Вік настання менопаузи (припинення менструацій): норма – 40-57 років, найбільш ймовірно – 50-52 роки.

У помірному кліматі менструації тривають в середньому до 50 років, після чого настає менопауза; спершу зникають регули на кілька місяців, потім з’являються і знову зникають і т. д.

Є, втім, жінки, що зберігають менструації аж до 70 років. З медичної точки зору менопауза вважається настала, якщо протягом року менструації повністю були відсутні.

При рідкісних місячних застосовують наступне ліки: пів чайної ложки насіння петрушки розтирають в порошок і приймають тричі на день, запиваючи ½ склянки води з ложкою меду.

1 ст.л подрібненого полину залити 200 мл окропу. Витримати відвар на водяній бані 15 хвилин, дати охолонути, процідити. Його приймають перед їжею по 1 / 3стакана3 рази в день.

При надмірно рясних місячних застосовують збір, до якого входять такі трави, взяті в рівних пропорціях:

• деревій;
• кора дуба;
• малина (листя);
• перстач гусячий;
• суниця (листя).

1 ст. л такої суміші заливається 200 мл холодного окропу і настоюється 4 години, після настій слід прокип’ятити 5 хвилин і відцідити. Готовий відвар приймається протягом дня курсом 5-8дней.

Якщо жінку турбують болі під час місячних, то допоможе наступний збір, куди входить:

• валеріана (корінь),
• крушина (кора),
• береза ​​(листя),
• ожина (листя),
• деревій і м’ята.

Ложка такої суміші заливається склянкою окропу, настоюється, проціджують і п’ється протягом дня.

Польовий хвощ вже багато століть використовується як кровоспинний засіб при лікуванні жінок з кровотечами. Одну ложку цієї трави заливають 0,5 л окропу, настоюють і приймають по 1 ст. л раз в 2 години, поки не припиниться кровотеча. Далі в лікувальних цілях – по 1 л тричі на день.

• дозріває домінантний фолікул;
• розривається фолікул і виходить недозріла яйцеклітина;
• готується достатній для імплантації заплідненої яйцеклітини шар ендометрія;
• формується жовте тіло, що виділяє гормони вагітності.

Кожен процес з вище перерахованих повинен бути повноцінним і завершеним, в іншому випадку виникають порушення менструального циклу – він коротшає або подовжується. При одноразових збоїв панікувати не варто, але якщо місячні починають приходити нерегулярно в кожному циклі, то необхідно звернутися за медичною допомогою.

У нормі проміжки між регулами можуть бути нестабільними у підлітків, у жінок в період в’янення репродуктивної функції, після пологів і при прийомі деяких ліків. Якщо порушується цикл, але всі ці фактори відсутні, то причина може мати патологічний характер. Крім того, варто переживати, якщо місячні стали проходити більш рясно або бідно, а також якщо занадто коротшає або подовжується їх тривалість.

регулярність

• Відносини між мамою і дочкою повинні носити довірчий характер, щоб при виникненні проблеми дівчинка не соромилася звернутися
• до мами, а мама – допомогти сама або проконсультуватися з лікарем.

Які причини великого проміжку між менструаціями

• різке схуднення або набір ваги перед початком циклу, незбалансоване харчування, алкоголь, шкідливі звички;
• стресові ситуації можуть збільшити перерву між регулами;
• підвищене фізичне або психоемоційне навантаження;
• зміна кліматичної зони;
• аборт, хірургічні втручання.

Якщо крім зміни інтервалу між місячними жінка відчуває сильні болі внизу живота, здуття, нудоту, запаморочення або будь-які інші неприємні симптоми, це може бути ознакою запальних або інфекційних захворювань, ендометріозу, поліпів, міом або ракових пухлин в репродуктивних органах.

Якщо для жінки характерним є прихід менструації кожні 28 днів, але з яких-небудь причин овуляція настала раніше, наприклад, на 11-12 день, то менструація також настане раніше на 25-26 день. Подібна ситуація може мати місце після успішного завершення лікування будь-якої патології. Подібним чином організм показує, що він відновився і готовий до виношування потомства.

Друга, лютеиновая фаза від овуляції до приходу наступних регул триває чітко 14 днів, а ось перша частина циклу надто схильна до впливу різних чинників, що призводить як до повільного, так і до швидкому дозріванню яйцеклітини, а це тягне за собою подовження або вкорочення циклу в цілому . З віком інтервал між місячними збільшується, і ближче до менопаузи він може доходити до 40-48 днів, це не є патологією, якщо цифра приблизно однакова з місяця в місяць.

Якщо місячні у жінки наступають через кожні 28-35 днів, турбуватися не варто, дана тривалість циклу є варіантом норми. Великий проміжок між регулами спостерігається в тих випадках, коли збільшується довжина фолікулярної фази. Найчастіше подібне явище пояснюється особливостями гормонального фону, в умовах якого організму потрібно більше часу на дозрівання фолікула і вихід яйцеклітини.

Якщо місячні приходять більш ніж через 35 днів, слід проконсультуватися з лікарем, так як це може бути ознакою патології. Ближче до передклімактеричного періоду інтервал між місячними дійсно може збільшуватися, але поступово. Пов’язано це зі змінами в процесі дозрівання яйцеклітини через в’янення репродуктивної функції яєчників.

Якщо тривалі затримки виникають у жінок репродуктивного віку, то може бути встановлений діагноз «олигоменорея». Це стан, при якому місячні з’являються через 40 і більше днів, викликане виснаженням яєчників. Подібна патологія вимагає обов’язкового лікування. Додатковою симптоматикою захворювання є вугрі на обличчі і спині, а також підвищений рівень тестостерону, який пригнічує процес дозрівання яйцеклітини. Самі менструальні виділення при олігоменореї дуже мізерні і більше нагадують мазанину.

Збільшити тривалість інтервалу між критичними днями можуть ендокринні захворювання, які призводять до порушення секреції гормонів гіпоталамусом, гіпофізом і щитовидкою. Якщо жінка перебуває в репродуктивному віці і ще планує мати дітей, їй в обов’язковому порядку слід з’ясувати причину, як подовження, так і укорочення тривалості циклу, і пройти лікування виявлених патологій.

Початок менструацій у підлітків

У перші 2-3 роки довжина менструального циклу у дівчат може значно змінюватися. На цій стадії поширене зменшення часу між днями початку менструації, іноді вони трапляються 2 рази в місяць. Необхідно відразу навчити дівчину вести календар менструацій, щоб вчасно запідозрити гормональні порушення у дитини.

Детальніше про те, як встановлюється менструальний цикл у дівчаток-підлітків, що вважати нормою, а що порушенням, читайте в нашій окремій статті.

У жінок після 45 років можлива зміна тривалості менструального циклу, який може ставати довший або коротший. При відсутності гінекологічних захворювань це нормально. Поступово менструальні інтервали з укорочених стають все довшими, поки не припиняються.

Постійно короткі інтервали між менструаціями можуть бути проявом серйозних захворювань, пов’язаних з гормональними порушеннями.

Наприклад, гормони щитовидної залози, в надлишку виробляються при гіпертиреозі, змінюють освіту гормональних речовин в яєчниках. Також причиною захворювання може стати хвороба або синдром Іценко-Кушинга.

У багатьох жінок значення має швидке зниження або набір маси тіла.

Причиною може стати міома матки, кіста або синдром полікістозних яєчників, а також запальні захворювання придатків.

Іноді провокуючим фактором стає прийом гормональних контрацептивів або клостілбегіта, а також патологія гіпофіза – гіперпролактинемія, що виникає при його доброякісної пухлини (аденомі).

Будь-яке інтенсивне зовнішній вплив, емоційний стрес, фізична травма, зміна часового поясу та клімату навіть у здорових жінок можуть викликати передчасну загибель созревающей в яєчниках яйцеклітини, при цьому такі місячні починаються раніше, ніж звичайно. Такий стан вважається нормальним, якщо відбувається 1-2 рази на рік.

Іноді невелике кровотеча імплантації, що виникло при проникненні заплідненої яйцеклітини в слизову матки, приймають за занадто рано почалися місячні. Відрізняє ці стани те, що кровотеча імплантації при вагітності триває всього 1-2 дня, а крові виділяється трохи. Крім того, після нього місячні вже не поновлюються протягом всього терміну вагітності.

Відновлення місячних після пологів зазвичай відбувається на 6 – 8-й місяць навіть на тлі грудного вигодовування, хоча цей термін може сильно відрізнятися у різних жінок і навіть після різних вагітностей. Цей процес відбувається індивідуально, тому після пологів можливе встановлення короткого менструального циклу.

Протягом 1-2 місяців він повинен нормалізуватися. Як тільки з’являються менструації, жінка знову може завагітніти, навіть якщо вона продовжує годувати грудьми. Тому поява місячних має послужити сигналом до запобіганню від нової вагітності, якщо вона небажана.

Якщо ж тривалість циклу не відновлюється протягом 2-3 місяців, рекомендується звернутися до гінеколога.

Про терміни відновлення місячних після пологів читайте за посиланням.

Вона спостерігається і у здорових жінок. Іншими причинами ановуляции бувають травми голови, енцефаліт, аденома гіпофіза, синдром резистентності яєчників, гормонально-активні пухлини інших органів.

Таке захворювання викликане гормональними порушеннями. Воно супроводжується не тільки коротким інтервалом між менструаціями, а й рясними, тривалими менструальними кровотечами. Нерідко стан протікає поряд з ендометріозом.

Імовірність короткого менструального інтервалу збільшується, якщо у кровних родичок пацієнтки були випадки міоми матки або рання менопауза.

Необхідно записатися на прийом до гінеколога в таких випадках:

• біль в нижній частині живота, яка зберігається більше двох днів;
• менструації дуже інтенсивні;
• між місячними з’являються кров’янисті виділення, які можна помилково прийняти за короткий цикл;
• хворобливість при статевому контакті;
• сильні менструальні болі.

Яйцеклітина більш низької якості

Короткі проміжки між місячними пов’язані з недорозвиненням нормальної яйцеклітини в яєчнику. Особливо часто це відбувається у жінок після 40 років. При збільшенні віку є схильність до скорочення тривалості першої фази, тобто до овуляції. Якщо яйцеклітина не має достатньо часу для розвитку (в нормі це 12-14 днів), нерідко вона не може бути запліднена.

Якщо ж скорочується в основному друга фаза, слизова матки не встигає підготуватися до імплантації ембріона, і ймовірність вагітності також зменшується.

На довжину циклу день овуляції (як визначити) впливає більше, ніж будь-який інший фактор. У нормі вона повинна наступити на 14-й день.

Якщо ж вона відбувається раніше 11 дня, навіть у молодої, гінекологічно здорової жінки, з яєчника виходить незріла яйцеклітина. Що залишається після неї фолікул також функціонально незрілий і не може перетворитися на повноцінне жовте тіло.

Отже, він не зможе синтезувати досить прогестерону, щоб підготувати ендометрій до імплантації.

Тому при постійно короткому менструальному циклі краще звернутися до гінеколога. Лікар призначить тимчасову гормональну терапію, після якої цей інтервал подовжиться, і ймовірність нормальної вагітності значно підвищиться.

Крім труднощів із зачаттям, часті менструації можуть привести до хронічної залізодефіцитної анемії. Її симптоми:

• швидка стомлюваність;
• головний біль;
• постійна слабкість;
• запаморочення;
• задишка при невеликому навантаженні;
• прискорене серцебиття.

Такий стан потребує лікування препаратами заліза.

діагностика

Для з’ясування причин короткого менструального циклу необхідно звернутися до гінеколога. Після уточнення скарг, історії захворювання і огляду пацієнтки лікар може призначити такі дослідження:

1. Загальний і біохімічний аналізи крові для розпізнавання анемії, а також важких хронічних захворювань печінки і нирок, які можуть стати причиною відхилень.
2. Мазок з піхви на мікрофлору для виявлення інфекцій статевих шляхів.
3. ІФА або ПЛР-аналізи крові для діагностики статевих інфекцій, що вражають придатки (хламідіоз).
4. Аналізи крові на гормони: фолікулостимулюючий, лютеїнізуючий, пролактин, естрогени, тироксин і тиреотропний гормон.
5. УЗД матки і придатків для виявлення патології цих органів (міома, кіста, хронічний аднексит).
6. КТ або МРТ мозку при підозрі на аденому гіпофіза.

друга фаза

• Відсутність кров’яних виділень або надмірне їх кількість в першій фазі (більше 7 днів) може свідчити про патологіях в статевих органах або збої у виробленні гормонів, які відповідають за настання тієї чи іншої фази циклу. Дама повинна потурбуватися про своє здоров’я і звернутися до лікаря за консультацією і оглядом.
• Відсутність місячних може говорити про патологію яєчників, таких як запальний процес або полікістоз, коли фолікули не здатні розвиватися і утворювати здорову яйцеклітину. Тоді назовні виходити нічому, навіть при відсутності вагітності. Зачаття в такій ситуації неможливо.
• У практиці гінекологів актуальні й інші причини зсуву фаз жіночого циклу, коли менструація настає 2 рази в місяць або кров’яні виділення дуже мізерні, але часті. Постає питання про новоутвореннях в порожнині матки, яєчниках, передбачається ендометріоз – запальний процес в епітелії матки, коли ендометрій відшаровується і хаотично блукає по організму або виходить назовні у вигляді менструації.
• Прийом лікарських засобів, які пригнічують функціонування статевих органів жінки або вироблення певного гормону. Тоді фази циклу можуть теж зміститися, що призведе до неприємних результатів – небажана вагітність або безпліддя.
• Нервовий стрес, психологічна травма, недотримання режиму харчування, відпочинку і роботи теж може призвести до зміщення фаз менструального циклу. Жінки можуть говорити про відсутність місячних, збільшення або зменшення обсягу рідини.
• Нікотин, алкоголь, наркотики теж не обіцяють жіночому організму здоров’я і б’ють в першу чергу по дітородних органів, викликаючи їх атрофію або часткове пригнічення аз менструації, коли цикл нестійкий.

місячні

Коли потрібно звернутися до лікаря

Лікарі рекомендують всім дівчатам і жінкам вести календар контролю менструацій. Календар місячних циклів у жінок допомагає визначити їх регулярність і тривалість, а також тривалість менструацій. Ця інформація буде корисна не тільки пацієнтці, але і лікуючого лікаря.

Часті причини, що провокують виникнення нерегулярних місячних:

• стресові ситуації;
• фізична або розумова перевтома;
• голодування;
• систематичне недосипання;
• дієти;
• авітаміноз;
• гормональний дисбаланс;
• аутоімунні аномалії;
• захворювання органів сечостатевої системи (ендометріоз, оофорит, міома матки, цистит, полікістоз яєчників, аднексит);
• алкогольна або нікотинова інтоксикація;
• затяжні депресії;
• патологія ендокринної системи;
• прийом деяких медикаментів;
• акліматизація;
• виснаження;
• наявність хронічних захворювань;
• психологічні потрясіння;
• ожиріння;
• наявність новоутворень;
• несприятлива екологія.

Перераховані вище фактори негативно впливають на функціонування всіх органів і систем організму. В даному випадку репродуктивна система не виняток. У зв’язку з цим нормальний менструальний цикл (МЦ) повинен тривати в діапазоні від 21 до 36 днів. Місячні, у яких простежується вказаний інтервал, називають правильними, нормальними, ідеальними або регулярними.

Кожна жінка повинна знати, що відбувається в жіночому організмі під час місячних і коли їй звертатися за допомогою до фахівця:

1. Болять і набухають грудні залози.
2. Нерегулярні місячні.
3. Блідість, запаморочення.
4. Тривалість менструацій більше тижня.
5. Сверблячка піхви.
6. Рідкісні або, навпаки, часті менструації.
7. Загальна слабкість.
8. Місячні поза циклом.
9. Сильний біль в животі (такі менструальні болі найчастіше турбують дівчат і не родили жінок) або в області зовнішніх геніталій.
10. Менструації супроводжуються сильними болями і загальною слабкістю організму;
11. Місячні супроводжуються рясними виділеннями.
12. Підвищується загальна температура тіла.

При наявності зрушень менструального циклу, жінці необхідно звернутися до гінеколога. Уже після огляду на гінекологічному кріслі, лікар може запідозрити патологію, з якою пов’язана затримка менструації. Але, для уточнення і підтвердження діагнозу, жінці необхідно:

• здати загальний аналіз крові ;
• здати мазок на мікроскопічне дослідження;
• зробити УЗД статевих органів.

При необхідності можливе знадобитися пройти – КТ, МРТ дослідження. Так само, якщо причина, що викликала затримку, пов’язана з ураженням інших органів, знадобиться консультація лікаря іншої спеціалізації.

Менструальний цикл: скільки днів, норма, після пологів

Ви стежите за фазами свого циклу?

З тіла жінки виходить невеликими фрагментами вистилання дітородного органу, змішана з кров’ю з пошкоджених судин. Її частка в загальному обсязі виділень відносно невелика – не більше третини. Тому після менструації у здорових жінок зберігається нормальне самопочуття, не розвивається анемія.

Друга фаза циклу триває до 2 тижнів в залежності від індивідуальних особливостей. Характеризується формуванням жовтого тіла. Всі зміни активізуються завдяки лютеїнізуючого гормону, який виробляється гіпофізом.

Прогестерон, що виробляється в другій фазі, надає наступні дії:

• підвищує чутливість ендометрію;
• розслабляє м’язовий шар матки;
• активізує збільшення матки;
• підтримує захисні функції організму;
• сприяє відкладенню підшкірного жиру;
• припиняє критичні дні при успішному заплідненні.

Якщо запліднення виявилося успішним, то жовте тіло руйнується, а гормони виробляються плацентою. Якщо вагітності немає, то починаються місячні.

Після зачаття жовте тіло руйнується

Овуляторная фаза є найбільш сприятливим періодом для зачаття (яйцеклітина є життєздатною протягом двадцяти чотирьох годин).

Протягом дванадцятого-п’ятнадцятого днів менструального циклу неусвідомлено жінка стежить ретельно за своїм зовнішнім виглядом, вона стає більш пристрасною (через посилення статевого потягу), а також більш жіночною. У неї прекрасне самопочуття.

Разом з цим сильно підвищується рівень естрогенів, що служить сигналом для вироблення ще одного гормону – лютеїнізуючого. Саме він готує організм до овуляції. Висока концентрація естрогену допомагає ендометрію насититися корисними речовинами і кров’ю, щоб при вагітності матка змогла нормально утримувати яйцеклітину, сприяючи її росту і розвитку. На цьому перша фаза циклу закінчується і починається друга менструальна фаза. Вона найкоротша, так як триває всього 24-35 годин.

Розібравшись, що таке фолікулярна фаза, і які дні циклу вона зачіпає, можна приступати до розгляду овуляторной фази.

• порушення у функціонуванні органів, що виробляють гормони;
• зниження чутливості ендометрію до гормональних змін;
• порушення в метаболічних процесах;
• неправильний раціон харчування і дефіцит поживних речовин;
• порушення кровотоку;
• спадкову схильність.

При такому порушенні низька ймовірність повноцінно виносити дитину. Також відхилення призводить до безпліддя. Встановити діагноз може тільки лікар при комплексному обстеженні.

Ендометрій має більш рихлу структуру. Плодове яйце не може нормально прикріпитися. Організм відторгає його як щось чужорідне. Стан потребує комплексного медикаментозного лікування.

друга фаза

Вагітність і пологи – мета, для якої створена репродуктивна система. Після виконання поставленого завдання репродуктивна система повністю дозріває.

Перші місячні після пологів часто бувають рясними. Не панікуйте: матка ще не зменшилася до колишніх розмірів, тому обсяг виділень буде більше, поки орган не повернеться в колишнє состояніе.У мам, які народили кесаревим розтином і відмовилися від грудного вигодовування, місячні починаються через місяць-два. Якщо мама годує, то про місячних потрібно забути на рік, тому що гормон, що підтримує лактацію – пролактин – пригнічує дозрівання яйцеклітини.

Рівень пролактину нестабільний, якщо:

• жінка годує дитину за вимогою, а не по режиму;
• матуся практикує змішане вигодовування: ГВ плюс прикорм.

Довжина циклу залежить від того, коли відбувається овуляція (і чи відбувається взагалі). У нормі найчастіше через 14 днів після того, як яйцеклітина виходить з домінантного фолікула в черевну порожнину, починається менструація. Між овуляцією і місячними 14 днів має бути. У нормі можуть спостерігатися незначні відмінності в 1-2 дня.

Якщо у вас нормальний цикл в 28 днів, але з якихось причин яйцеклітина дозріла раніше – на 11-12 день, місячні прийдуть на 25-26 день циклу. Так буває після успішного лікування захворювань, коли організм добре і швидко відновлюється. Ще причина – тривалий відпочинок в теплому кліматі, на море чи мінеральних джерелах. Менструація настає трохи раніше звичного терміну – не потрібно цього лякатися, якщо тільки вона не прийшла раніше 21 дня.

Два тижні триває друга половина циклу, а ось перша може йти і довше – наприклад, в цьому місяці ви перенесли серйозний стрес. Яйцеклітина дозріває повільно, місячні «збираються» лише на 31-31 день. Все це – варіанти норми.

Можливо, ваш цикл завжди 21 день. Короткий цикл характерний для молодих дівчат. Головне – стежити, щоб він був регулярним. Місяць – теж добре, якщо так відбувається завжди. Цикл трохи подовжується у дорослих жінок з усталеною менструацією. Ближче до менопаузи цикл може подовжуватися до 40-48 днів.

Відразу після завершення попереднього циклу наступ овуляції неможливо. Адже організму потрібно провести копітку роботу з підготовки до вагітності. Проходить кілька днів, перш ніж дозріє новий домінантний фолікул.

Саме тому перші 8-10 діб після початку менструації умовно вважаються безпечними днями щодо зачаття. На цьому заснований календарний метод запобігання від вагітності.

Однак передбачити, як поведе себе жіночий організм при зміні спобличчю життя та інших обставин, неможливо. Тому теоретично можливі випадки, коли зачаття може статися на 7-8 день циклу – якщо за цей термін яйцеклітина раптом встигне дозріти. Тоді був би дуже маленький перерва – менше 21 дня.

Відносно запліднення потрібно знати той факт, що сперматозоїди здатні жити в статевих органах жінки до 7 діб після статевого акту. Тобто зачаття відразу після місячних можливо, а дні, які в калькуляторі овуляції звуться безпечними, є умовно безпечними.

Збої в роботі репродуктивної системи трапляються з різних причин. Між першими і другими місячними мінімальний перерву можливий в підлітковому віці і в період клімактеричних змін. Для пременопаузи характерно збільшення терміну між менструаціями.

Якщо кількість вироблюваного прогестерону збільшується, то яйцеклітина може зовсім не дозріти – цикл скоротиться. Скорочується фолікулярна фаза (перша половина циклу, коли дозрівають яйцеклітини в фолікулах). У нормі вона йде трохи менше 2 тижнів. У цьому випадку інтервал між початком місячних і точкою відліку секреторною фази буде менше 7 днів.

Тепер ми знаємо, який повинен бути перерва між місячними – середній і найкоротший. А яким може бути найдовший – але при цьому репродуктивна система працює нормально?

Менструальний цикл – життя за розкладом

Пн Вт Ср Мої друзі

Менструальний цикл – це не просто кровотеча за розкладом, це перебудова всього організму з однією єдиною метою – дати початок нового людського життя.

Традиційно першим днем ​​менструального циклу є початок менструації. В цей час матка відторгає непридатний внутрішній шар – ендометрій, звільняючи місце для росту нового.

В цей же час під контролем гіпоталамуса в гіпофізі виробляються гормони, що стимулюють дозрівання яйцеклітини в яєчнику жінки, починає підвищуватися рівень жіночих статевих гормонів – естрогенів.

Після закінчення менструації продовжує наростати рівень естрогенів, і до середини циклу він досягає максимуму.

Слиз, що закриває канал шийки матки, стає рідкою, створюючи умови для вільного проникнення в порожнину матки сперматозоїдів, а дозріла яйцеклітина покидає фолікул яєчника і відправляється назустріч сперматозоїду.

У момент виходу яйцеклітини з яєчника відзначається підвищення температури тіла жінки приблизно на півградуса.

Якщо яйцеклітина не зустрілася зі сперматозоїдом і вагітність не відбулася, рівень естрогенів різко знижується. Фолікул, який покинула яйцеклітина, стає жовтим тілом і починає виробляти прогестерон.

У цей період у багатьох жінок розвивається так званий ПМС (передменструальний синдром), який проявляється різкою зміною настрою, дратівливість, плаксивість, депресіями, появою набряклості обличчя, набухання молочних залоз.

Коли рівень прогестерону досягає мінімуму, температура тіла жінки знижується на півградуса і починається менструальна кровотеча, тобто наступний менструальний цикл.

Тривалість менструального циклу у кожної жінки своя – від 21 до 35 діб, але вона постійна. Тобто якщо цикл становить 28 днів цього місяця, то і в наступному буде таким, і через півроку теж. Багато жінок ведуть календарі, в яких зазначають початок і тривалість кожної менструації.

Наш сервіс пропонує завести собі електронний календар, за допомогою якого можна:

• скласти індивідуальний графік менструального циклу за будь-який проміжок часу (при цьому всі дані зберігаються, і їх легко проаналізувати);
• дізнатися ймовірну дату овуляції;
• визначити небезпечні та безпечні дні для настання вагітності;
• спрогнозувати початок ПМС і вчасно вжити заходів.

Для цього потрібно ввести всі дані в спеціальні віконця.

Натиснути кнопку «розрахувати» і подивитися результат, який наочно покаже саме ваш менструальний цикл з усіма його особливостями, що, безсумнівно, допоможе правильно спланувати своє обличчясте життя.

До речі, вам не доведеться повторювати введення даних – ваш жіночий календар збережеться у вашому обличчястому кабінеті і буде постійно доступний для користування і занесення даних нового місяця.

Менархе – таку назву мають перші місячні. Найчастіше, вони приходять до тінейджерам віком 11-16 років. Але, з огляду на індивідуальних особливостей організму, можуть бути невеликі відхилення в ту або іншу сторону.

В цілому вважається, що до 17 років менструальний цикл повинен повністю відновитися. Якщо цього не відбувається – прямий шлях до підліткового гінеколога.

На початок менструацій можуть впливати різні чинники:

• Генетика. Наприклад, якщо родичі дівчинки по жіночій лінії мали перші ранні менструальні виділення – існує велика ймовірність повторення ситуації у молодшого покоління. До цього пункту належать і інші генетичні особливості: пізні місячні, тривалі або рясні виділення, подібне.
• Скільки часу тінейджер присвячує фізичному розвитку та спеціальному харчуванню для цього.
• Місце проживання, в тому числі локалізація проживання (село, місто).
• Скільки захворювань, перенесених в дитячому віці.
• Та інші.

Спочатку менструальний цикл буде носити нерегулярний характер. Це пов’язано з недосконалим дівочим організмом, йому потрібен час для стабілізації. По закінченню 2-х років все повинно налагодитися.

Потім настають місячні норма, яких полягає в стабільності, систематичності менструальних циклів аж до періоду менопаузи.

Клімактеричний період настає в середньому в 45-55 років. Він характеризується зниженням функції яєчників. Простіше кажучи, коли у жінки закінчуються місячні назавжди – вона вже не зможе завагітніти.