рН шкіри: що це таке та яким він повинен бути

Що таке рН, про його функції та особливості варто знати кожній жінці, яка доглядає за своєю шкірою. рН захищає шкіру від шкідливого впливу зовнішніх факторів, якщо цей баланс порушити, то ви помітите появу різноманітних дефектів.

Оптимальний баланс рН – це запорука краси і здоров’я. Тому про це варто дізнатися більше.

Що таке рН шкіри

Датський хімік Сьоренсен вжив таке поняття більше 100 років тому. З латинської рН можна перекласти як potentia hydrogenii (сила водню) або pondus hydrogenii (вага водню). Визначити рівень концентрації іонів водню у водному розчині можна за лужними або кислотними показниками.

Молекулу води складають 2 атоми водню і 1 кисню. Шкіра містить ці молекули води у своїх шарах. А рівень рН можна дізнатися по гідроліпідній або водно-жировій мантії, яка утворюється на поверхні нашої шкіри з рогових лусочок, що відшарувалися, шкірного сала, органічних кислот і мікрофлори. Водно-жирова мантія призначена для підтримки рН здорової шкіри. Рівень рН визначається залежно від того, яких показників більше на поверхні дерми – кислоти або лугу.

Як визначити рівень рН шкіри

Найбільш популярним способом визначення рН шкіри є використання спеціального електронного приладу – рН-метра. Він вимірює показники рН у розчинах, харчовій продукції та сировині, агресивному середовищі й виробничих системах. Такий прилад використовують зазвичай дерматологи і косметологи, бо він показує точний результат.
Ще рівень рН шкіри можна визначити за допомогою лакмусового паперу. Спеціальні паперові тест-смужки показують кислотно-лужний рівень будь-яких рідин, з якими ми контактуємо у повсякденному житті. Такі смужки змінюють свій колір залежно від показників. Так званий індикатор можна придбати у господарському магазині.

Яким повинен бути рівень рН шкіри

Не забувайте, що рівень рН виконує функцію захисту шкіри. Якщо кислотно-лужний баланс порушено, то хвороботворним бактеріям легше шкодити імунітету шкіри. Саме через це згодом на дермі з’являються прищі, висипання та інші дерматологічні дефекти. Аби шкіра була здоровою, рН повинен бути на рівні 5, 5.

Проте у кожного типу шкіри індивідуальні показники. Наприклад, у сухої дерми може бути показник від 3 до 5, 5, бо тут переважає кисле середовище. А на жирні шкірі – лужне. Тому в цьому випадку показники рівня рН коливаються від 5, 7 до 6.

Рівень рН також можна визначити за відчуттями. Якщо є сухість, стягнутість і лущення шкіри – рН знижений. Розширені пори, жирний блиск і висипання – 5, 5 і вище. Ті, хто страждають на вугрову хворобу, мають рівень рН близько 6 одиниць.

Аби уникнути різних відхилень шкіри і появи патогенних мікроорганізмів, потрібно підтримувати здоровий рівень рН. Визначте його точні показники у себе та спробуйте підібрати правильний догляд. Експерти в індустрії краси зазначають, якщо ви відчуваєте зміни на вашій шкірі, у вас з’явилися різні неприємні відчуття або висипання – це говорить про порушення водно-ліпідної мантії і кислотно-лужного балансу і вимагає консультації грамотного фахівця. Лікар-косметолог визначить причину таких змін і призначить індивідуальну схему відновлення рівня рН вашої шкіри.

Збалансований рівень pH. Перевірте, чи зберігає ваша шкіра голови баланс!

Кислотно-лужний баланс шкіри голови – це питання, про яке ми мало знаємо. Який рН шкіри голови? Як його перевірити? Як відновити баланс рН? Давайте повернемося до уроків хімії, щоб ви могли дізнатися, що потрібно вашому волоссю, а що може пошкодити пасма!

Без сумніву, ми робимо успіхи у догляді за волоссям. Ми стаємо більш свідомими, аналізуємо інгредієнти, обираємо натуральні продукти та враховуємо пористість волосся при покупці засобів для догляду за ним. Давайте зробимо ще один крок і подумаємо, чому рН шкіри голови має таке велике значення у догляді за волоссям. Виявляється, одна цифра чітко визначає, чи зробить продукт ваше волосся сухим, чи ні.

Що таке pH?

Шкала pH – це своєрідний індикатор, який визначає ступінь кислотності та лужності водних розчинів – всього, що містить воду (включаючи продукти і. шкіру).

Шкала рН коливається від 0 до 14. Чим вища кислотність, тим нижчий рН. Простіше кажучи, 0 – максимально кислий рівень, характерний для соляної кислоти, тоді як 14 – максимально лужний рівень, характерний для NaOH.

Що таке рН шкіри голови?

Навіть наша шкіра має свій природний рН, і його баланс не повинен порушуватися, оскільки це може призвести до багатьох проблем у догляді за волоссям. Це однаково як для шкіри тіла, так і для шкіри голови. На жаль, мало хто знає, який природний рН шкіри голови. Саме це провокує такі проблеми, як труднощі з вибором правильних засобів для догляду за волоссям.

Пам’ятаймо, що правильний рН шкіри голови слабокислий – 5,5.

Цікаво, що наше волосся також має свій природний рН, який відрізняється від наведеного вище. Здоровий волосяний стрижень має більш кислий рН, який дорівнює 3,6. Різниця досить велика. На щастя, обидва значення класифікуються як кислі, тому вам не потрібно використовувати засоби з різним рН для волосся та шкіри голови.

Чому ми повинні знати рН шкіри голови та волосся?

1. Ми можемо з’ясувати, чи не порушений кислотно-лужний баланс шкіри голови є причиною проблем з волоссям, таких як сухість, подразнення шкіри голови, пухнастість, лупа. У цьому випадку відновлення pH може вирішити проблеми і дозволити забути про пошкоджене волосся.
2. Питання вибору правильних засобів догляду за волоссям є дещо простішим. Ми повинні вибирати ті, що мають нейтральний рН для шкіри голови. Всупереч поширеній думці, ми не маємо на увазі, що він повинен дорівнювати 7, він повинен бути сприятливим для волосся – злегка кислим.

Знання про рН шкіри голови та волосся також стають у нагоді під час укладання волосся та хімічної обробки. Кератин, або будівельний матеріал волосся, розчиняється в сильно лужному (pH > 11) або сильно кислому (pH < 3) середовищі. Зв'язки між кутикулами волосся послаблюються, тому фарбування волосся стає можливим. Більшість процедур для волосся слід проводити в середовищі з чітко визначеним рівнем рН.

Дисбаланс рН – наслідки для волосся

Зміна рівня pH може бути спричинена косметичними засобами, неправильним харчуванням, недостатньою гідратацією організму, гіпоксією, сезоном року або часом доби. Оптимальний рівень рН шкіри може бути трохи нижчим у чоловіків, молодих людей і темношкірих людей. Якщо відмінності незначні, вони мало впливають на стан шкіри голови і волосся. На жаль, значно підвищений рН:

• сприяє розмноженню шкідливих грибків, бактерій тощо
• викликає пухнастість, статичність та зневоднення волосся
• посилює такі проблеми, як жирність шкіри голови та лупа,
• може бути причиною подразнення шкіри голови,
• погано впливає на пористість волосся (збільшує кутикулу волосся).

Як можна перевірити рН?

Стандартний тест pH вимагає використання індикаторів, або речовин, які мають певний колір залежно від pH розчину. Найпопулярнішим є лакмус, від якого походить назва вимірювального лакмусового паперу. Використання лакмусового папірця – це найпростіший спосіб визначити рН шкіри голови або продуктів, які ми збираємося наносити на волосся.

Важливо, щоб смужки мали широкий діапазон – від 0 до 14. Акуратно змочуємо серветку в розчині і спостерігаємо, як змінюється колір. Палітра кольорів та опис повинні йти в комплекті з набором.

Більш дорожчий метод вимагає використання електронного рН-метра зі скляним електродом. Він набагато точніший, оскільки визначає pH з точністю до двох знаків після коми.

Як відновити баланс рН?

Оскільки ми вже знаємо правильний рівень рН волосся та шкіри голови, а також ризики кислотно-лужного дисбалансу, настав час перейти до підтримання рівноваги рН. Використання правильних продуктів – найпростіше рішення. Шампуні, що очищають шкіру голови, мають найбільший вплив на значення рН. Як і більшість мильних засобів, вони мають високий рівень pH, що може порушити природний баланс епідермісу та викликати подразнення.

Засоби, що відновлюють рН шкіри голови та волосся:

• не повинні містити SLS, оскільки ці речовини є лужними,
• бути на основі натуральних олій, таких як [Nanoil],
• повинні мати нейтральний – низький – pH для волосся.

З одного боку, шампунь з нейтральним рН є корисним – наприклад, той, що містить синдети (синтетичні миючі засоби без лужного мила) замість стандартних миючих засобів. Цікаво, що дитячі шампуні мають високий рН (близько 7,5), тому що це рН людської сльози; зрештою, ці продукти спрямовані на запобігання подразнення очей. Ви також можете спробувати мити волосся, використовуючи різні методи, наприклад, кондиціонери без SLS.

Лікування волосся олією та рН

У більшості випадків натуральні олії мають рН, що ідеально відповідає потребам волосся (близько 4-6). Це чудова новина для прихильників натурального догляду за волоссям, адже це означає, що олійний догляд за волоссям та шкірою голови не порушує кислотно-лужний баланс.

Більше того, деякі олії, наприклад, олія жожоба або хвойна олія, регулюють рівень pH, сприяють правильному режиму роботи шкіри голови та запобігають виникненню таких проблем, як лупа, випадіння волосся, подразнення шкіри голови. Достатньо лише регулярно втирати їх у шкіру голови – це не лише дозволить вам підтримувати баланс рН, але й гарантує достатню кількість вологи та поживних речовин.