Показники ваги та зросту дитини потрібно занотувати і здійснити розрахунок індексу маси тіла за формулою: ІМТ=m:h2, де m — маса тіла в кілограмах, а h — зріст в метрах.
Визначення співвідношення ваги, зросту і віку для жінок та чоловіків за допомогою індексу маси тіла (ІМТ) Співвідношення ваги, зросту і віку для жінок та чоловіків можна визначити за допомогою індексу маси тіла (ІМТ). Для цього існує проста формула: ІМТ = вага (кг): (зріст (м)) в квадраті.
Розрахувати оптимальне співвідношення ваги й зросту можна за формулою: ІМТ = вага (кг) / зріст у квадраті (м). Також можна скористатися електронним калькулятором на сайті Центру громадського здоров'я.
Як визначити індекс маси тіла
| Показник ІМТ, кг/м2 | Ознака |
|---|---|
| Менше 18.5 | свідчить про недостатню вагу |
| 18,5-24,9 | еквівалент нормальної маси тіла |
| 25,0-29,9 | вказує на наявність зайвої ваги |
| Понад 30 | є ознакою ожиріння |
29 січ. 2018 р.
m ( X ) = ν ( X ) ⋅ M ( X ) — маса речовини дорівнює добутку його кількості на молярну масу.
Всім відома формула Брока: зріст в сантиметрах-100 = ідеальна вага. Ця формула підходить для людей зростом до 165 см, при зрості 165-175 см потрібно відняти 105, а при зростанні 175-185 см – 110.
Індекс маси тіла (ІМТ) – це розрахункова величина, яка дозволяє орієнтовно оцінити ступінь відповідності маси людини та її зросту.