Поживна (харчова) цінність на 100 г продукту: калорійність – 177 ккал.
Все завдяки калію і вітаміну РР. Ці компоненти впливають на еластичність судин, циркуляцію крові і серцевий м'яз. Скільки калорій у тушеній капусті? У капусті, тушкованій на невеликій кількості олії (близько 3 г на 100 г страви), міститься всього 69 ккал / 100 г.
Скільки калорій в томаті У 100 грамах продукту міститься 20-25 ккал. Орієнтуватися необхідно саме на вагу, тому що деякі сорти дозволяють отримати один 400 грамовий помідор, тоді як, наприклад, одна помідора черрі має зовсім невелику вагу.
Скільки калорій у 100 гр огірка? Така кількість продукту містить лише 15 ккал. Основну частину плоду становлять вуглеводи – близько 2,8 г на 100 г.
Курка містить 0,0 г вуглеводів в 100 г продукту. Калорійність — 190,0 ккал.
В нашої тушонці з яловичини в реторт-упаковці вагою 250 гр міститься 532,5 ккал, а в упаковці вагою 325 гр – 692,25 ккал. Відповідно, в 250 гр пакеті тушонки зі свинини міститься 565 ккал, а в 325 гр – 734,5 …