Масаж при атрофії м’язів ніг

М’язи на ногах зміцнюються тільки при достатньому фізичному навантаженні. При будь-яких відхиленнях відбувається всихання м’язової маси. Поліпшити ситуацію можна різними способами, активізуючи приплив поживних речовин до нижніх кінцівок. Масаж ніг при атрофії м’язів є не тільки профілактичним, а й лікувальним заходом. При цьому масажери для ніг виконують роль надійного помічника і ліквідують причини атрофії м’язів в короткі терміни.

Що таке атрофія м’язів?

Атрофією м’язів називають патологічний стан, який супроводжується:

• витонченням м’язових волокон;
• зменшенням м’язової маси;
• заміною м’язових волокон сполучною тканиною, нездатною скорочуватися.

Атрофію м’язів вважають серйозною патологією, яка спостерігається у літніх людей, а також є результатом різних травм і хронічних захворювань. Найчастіше атрофія м’язів починається в області кисті рук, гомілки, а незабаром виникає в інших частинах тіла.

Причини виникнення атрофії м’язів

Поява атрофії м’язів у літніх людей пояснюється уповільненим метаболізмом і зниженням фізичних навантажень в процесі природного старіння. Атрофією м’язів страждають люди при неправильному або недостатньому харчуванні, коли організм отримує мало вітамінів і поживних речовин. Атрофією страждають люди, що ведуть неправильний спосіб життя (зловживання алкоголем, куріння).

Причинами розвитку м’язової патології можуть стати:

• гормональні порушення в організмі, викликані збоями в роботі підшлункової та щитовидної залози, надниркових залоз і яєчників;
• захворювання, пов’язані з шлунково-кишковим трактом;
• патологічні порушення в сполучних тканинах;
• ураження периферичної нервової системи;
• спадкові захворювання, які проявляються в дитячому віці.

Симптоми розвитку атрофії м’язів

Симптоми розвитку атрофії м’язів:

• спостерігається швидка стомлюваність людини;
• з’являється відчуття слабкості в м’язах навіть при невеликих фізичних навантаженнях;
• обсяг м’язової маси зменшується;
• ускладнюється процес виконання фізичної роботи.

Правильна діагностика дозволяє своєчасно виявити причини патології та зупинити м’язову атрофію. Виявити причину захворювання виходить не відразу. Але всихання м’язів спостерігається візуально вже на першій стадії розвитку патології.

Атрофія м’язів ніг поступово ускладнює пересування. Всихання стегнових м’язів ускладнює підйом по сходах, стає складно підніматися з ліжка і швидко ходити. Виявлені симптоми захворювання повинні стати приводом до з’ясування причин атрофії м’язів і проведення профілактики захворювання за допомогою масажних процедур.

Які існують види атрофії м’язів ніг?

За клінічними ознаками визначають різні види атрофії м’язів ніг, пов’язані зі спадковими і набутими факторами. Спостерігаються спадкові атрофії у дітей, які призводять до м’язової слабкості (синдром Руссі Леві), сіпанню м’язів (невральна аміотрофія Шарко-Марі-Тута), розладу кислотного обміну (хвороба Рефсума) та інших серйозних патологій.

У людей старшого покоління діагностуються метаболічні (уремічна, печінкова, діабетична) і токсичні (алкогольна) види атрофії м’язів ніг.

Після обстеження пацієнта і постановки діагнозу фахівці визначають гостру, хронічну або підгостру стадію розвитку атрофії м’язів ніг.

Чим небезпечна атрофія м’язів ніг?

Атрофія м’язів ніг може призвести до таких наслідків:

• усихання м’язових волокон і порушення обмінних процесів в клітинах;
• порушення кровообігу в нижніх кінцівках і зміни рухових функцій;
• падіння м’язового тонусу і підвищеної стомлюваності при фізичних навантаженнях;
• утрудненого пересуванню і болю в спині;
• провисання і в’ялості шкіри навколо уражених м’язів.

Малорухливий спосіб життя останнім часом часто призводить до патологічних порушень в нижніх кінцівках. Атрофію м’язів часто називають «бомбою уповільненої дії». Проблеми накопичуються довгий час і поступово порушують звичний спосіб життя. Якщо своєчасно не виявити патологію, хвороба прогресує і призведе до повного знерухомлення.

Як відновити м’язи ніг при атрофії?

При атрофії м’язи ніг зменшуються в об’ємі, слабшають. Такий патологічний процес відбувається в зв’язку з віковими змінами, перенесеною травмою, хронічними і спадковими захворюваннями. До атрофії може призвести малорухливий спосіб життя і неправильне харчування.

Як відновити м’язи ніг при атрофії:

• провести медикаментозне лікування, якщо атрофія м’язів викликана певним захворюванням;
• зміцнювати атрофовані м’язи за допомогою спеціальних вправ;
• займатися плаванням і проводити водні вправи для розслаблення уражених м’язів і відновлення м’язової пам’яті;
• проводити щоденні піші прогулянки, поступово переходячи у біг підтюпцем;
• розтягувати м’язи по 5-10 хвилин після кожного тренування;
• змінити раціон харчування, намагаючись вживати білкову їжу (м’ясо, яйця, квасоля і ін.) і вуглеводи, що не містять цукру;
• уникати стресів і спати не менше 7 годин на добу;
• проводити масажні процедури, застосовуючи ручні масажери і масажери для ніг.

Показання до застосування масажу ніг при атрофії м’язів

При перших симптомах атрофії м’язів на ногах необхідно зайнятися самомасажем або використовувати масажні пристрої. Атрофія м’язів розвивається непомітно. Першими ознаками стане слабкість в ногах, легке печіння і больові спазми. Згодом процес посилиться, м’язові волокна почнуть всихати, а рухова функція нижніх кінцівок ослабне.

Показаннями до застосування масажу ніг при атрофії стане:

• легкий больовий синдром в м’язах;
• поява спазмів і неприємного печіння;
• слабкість при фізичних навантаженнях і ходьбі;
• зменшення обсягу м’язів гомілки і стегон;
• зниження рухливості і еластичності зв’язок;
• неприємні відчуття при присіданні і спробі встати з ліжка;
• зміна ходи і уповільнення ходьби;
• біль в спині і попереку.

Протипоказання до застосування масажу при атрофії

Протипоказання для проведення масажу ніг при атрофії м’язів поділяються на абсолютні і відносні. Масажну процедуру слід припинити, якщо пацієнт знаходиться в стані алкогольного сп’яніння або у нього спостерігається висока температура. Масаж не можна проводити при будь-яких порушеннях шкірного покриву (ранах, дерматиті, висипаннях та ін.).

Якщо діагностовано хронічні захворювання опорно-рухового апарату (туберкульоз кісток, онкозахворювання, трофічні виразки), масаж ніг не призначають. Відкриті переломи, рани, що довго загоюються, вивихи та розтягнення теж стануть серйозною перешкодою для масажних процедур.

Тільки після консультації з лікарем призначають масаж ніг при атрофії ніг вагітним жінкам і тим, хто переніс операцію органів малого таза і черевної порожнини.

Чи може допомогти масажер для ніг при атрофії м’язів ніг?

Масажер для ніг при атрофії м’язів ніг допомагає:

• зняти спазматичні і ниючі болі в ногах;
• відновити кровообіг в нижніх кінцівках і налагодити подачу корисних речовин до клітин;
• прискорити метаболічні процеси і регенерацію клітин після отриманої травми або тривалого знерухомлення;
• повернути еластичність м’язам і зв’язкам;
• зупинити процес всихання м’язових волокон і зволожити фасції;
• поліпшити рухові функції суглобів.
• підтягнути обвислу шкіру за рахунок нарощування м’язової маси.

Масажери для ніг мають різні функції, що дозволяють проводити лімфодренажний, розминаючий, міофасціальний, вібромасаж і інші види масажу. Вибір відповідного режиму, комбінування різних видів масажу дає швидкий результат. Атрофовані м’язи ніг починають відновлюватися. Повертаються рухові здібності кінцівок, що виключають спазми і біль під час руху.

Застосування масажера для ніг не має вікових обмежень. Його використовують при будь-яких видах атрофії м’язів, налагоджуючи метаболічні процеси в організмі.

Які масажери для ніг ефективніші при атрофії м’язів ніг?

При атрофії м’язів ніг застосовують масажери для ніг Marutaka різних моделей:

• вібромасажери з вібраційної платформою або встановленим в нішах вібродвигуном;
• електромасажери з роликовим механізмом, що дозволяє розробляти стопи і гомілкостопи;
• комбіновані масажери для лімфодренажного масажу, що складаються з двох частин і нагадують чобіт.

Атрофія м’язів ніг виникає з різних причин. Тому віброімпульси і легка аерація повітряних подушок в масажері для ніг дозволяє налагодити обмін речовин в клітинах і подачу кисню. При цьому пацієнт не відчуває дискомфорту і больових відчуттів.

У комбінованих масажерах ефективність масажної процедури посилюється опрацюванням стоп масажними елементами, а також інфрачервоним прогріванням. Прогрівання м’язів ніг прискорює кровообіг і лімфообіг, дозволяючи виводити шлаки з організму і відновлювати еластичність м’язових волокон і зв’язок.

Які переваги у масажера для ніг перед ручним масажем при атрофії?

При перших ознаках атрофії м’язів можна зайнятися самомасажем або звернутися до фахівця. Але для цього доведеться виділити час, щоб регулярно відвідувати масажний кабінет.

Набагато простіше і ефективніше придбати масажер для ніг, який дозволить проводити масажні процедури у зручний час. Масажери для ніг мають різні функції. Потрібну модель завжди допоможе вибрати консультант.

Масажер для ніг працює в заданому режимі, розробляючи атрофовані м’язи на ногах. Налагодити обмін речовин в клітинах можна за допомогою вібромасажу або легкого здавлювання повітряними подушками. ІЧ-прогрів підсилює дію масажних елементів, прискорюючи лімфообіг і виведення шлаків з організму.

Розібратися з управлінням в електромасажері зможе кожен. Більшість моделей має таймер, який регулює час процедури. Завжди можна підібрати рівень інтенсивності масажу, щоб отримати результат вже від першої процедури.

Які очікувати результати від масажу для ніг при атрофії м’язів?

Масаж для ніг при атрофії м’язів входить в комплекс фізіотерапевтичних процедур, які призначає лікар. Атрофія, викликана тимчасовим знерухомленням або віковими особливостями, проходить набагато швидше, якщо масажі проводяться щодня.
Масажери для ніг дозволяють проводити вібромасаж і лімфодренажний масаж кілька разів на день, покращуючи тонус м’язів. Поступово м’язові волокна відновлюються і починають збільшуватися.

В результаті проведення регулярних масажних процедур припиняються деструктивні порушення в клітинах, значно активізується вироблення колагену, який необхідний для відновлення м’язової тканини.

Після ефективного масажу зникають болі і спазми в ногах, відновлюються рухові функції. Приплив крові до клітин відкриває доступ кисню і прискорює метаболічні процеси. Люди похилого віку відразу відчувають себе бадьоріше, а люди, що перенесли операцію, стають на ноги в буквальному сенсі цього слова.

Через скільки очікувати результати від масажу для ніг при атрофії м’язів?

Після проведення клінічного обстеження і з’ясування причин атрофії м’язів масажі ніг призначають, як щоденну процедуру. Ручним масажем виходить користуватися не частіше, ніж один раз в день. Масажист визначає час процедури за станом пацієнта. Ослабленій людині масажують ноги не більше 20 хвилин. При сильних болях процедуру скорочують до 10 хвилин. Зміни на краще стануть помітні після проведення 10-денного сеансу масажів.

Якщо користуватися відповідною моделлю масажера для ніг, ефективність масажів при атрофії м’язів ніг значно зросте. Користувач може проводити масаж кілька разів на день, розділяючи час масажу на кілька етапів. Таким чином легше подолати застійні явища в м’язових волокнах і повернути їм необхідне живлення. Проводячи масажну процедуру вранці і ввечері, можна прискорити метаболічні процеси і зупинити розвиток атрофії вже через тиждень.

Після консультації лікаря масажні процедури продовжують в лікувальних і профілактичних цілях, роблячи перерву на 3-4 дні. Навіть після повного відновлення м’язової маси і рухливості м’язів на ногах масаж ніг проводять 1 раз в день з метою профілактики.

Рекомендації для профілактики розвитку атрофії м’язів ніг

Атрофія м’язів ніг відноситься до серйозних патологій, які можуть ускладнювати роботу опорно-рухового апарату. Якщо вчасно не зупинити руйнівний процес, ноги взагалі перестануть рухатися.

Тому при перших ознаках всихання м’язових волокон необхідно зайнятися їх відновленням. Для цього складають режим харчування з білковою дієтою, займаються лікувальною фізкультурою і плаванням. Особливо важливі додаткові заняття фізкультурою тим, хто працює в сидячому положенні.

В профілактичну програму атрофії м’язів ніг входять також щоденні масажні процедури. Можна займатися самомасажем, розминаючи атрофовані м’язи гомілки і стегон. Але краще розглянути варіант придбання масажера для ніг, щоб спростити процедуру і зробити її більш ефективною.

Масажери для ніг розраховані на масування атрофованих м’язів на ногах. Щоденні сеанси масажу поліпшують кровообіг і подачу поживних речовин в клітини, нарощуючи м’язові волокна.

Висновок

Атрофія м’язів ніг спостерігається у людей похилого віку, дітей зі спадковою патологією, у хворих, які перенесли тяжкі травми і операції. На початковій стадії атрофовані м’язи легко відновити за допомогою масажів. При будь-яких ускладненнях масажі ніг входять в реабілітаційну програму лікування хворого. Для цього використовують масажери для ніг.

Відповідну модель масажера, що застосовується для розробки атрофованих м’язів на ногах, допоможе вибрати наш досвідчений продавець-консультант.

Телефонуйте за номером (097) 844-05-05 і отримаєте відповіді на всі питання по масажеру для ніг Марутака.

Масаж при атрофії м’язів ніг

М’язи на ногах зміцнюються тільки при достатньому фізичному навантаженні. При будь-яких відхиленнях відбувається всихання м’язової маси. Поліпшити ситуацію можна різними способами, активізуючи приплив поживних речовин до нижніх кінцівок. Масаж ніг при атрофії м’язів є не тільки профілактичним, а й лікувальним заходом. При цьому масажери для ніг виконують роль надійного помічника і ліквідують причини атрофії м’язів в короткі терміни.

Що таке атрофія м’язів?

Атрофією м’язів називають патологічний стан, який супроводжується:

• витонченням м’язових волокон;
• зменшенням м’язової маси;
• заміною м’язових волокон сполучною тканиною, нездатною скорочуватися.

Атрофію м’язів вважають серйозною патологією, яка спостерігається у літніх людей, а також є результатом різних травм і хронічних захворювань. Найчастіше атрофія м’язів починається в області кисті рук, гомілки, а незабаром виникає в інших частинах тіла.

Причини виникнення атрофії м’язів

Поява атрофії м’язів у літніх людей пояснюється уповільненим метаболізмом і зниженням фізичних навантажень в процесі природного старіння. Атрофією м’язів страждають люди при неправильному або недостатньому харчуванні, коли організм отримує мало вітамінів і поживних речовин. Атрофією страждають люди, що ведуть неправильний спосіб життя (зловживання алкоголем, куріння).

Причинами розвитку м’язової патології можуть стати:

• гормональні порушення в організмі, викликані збоями в роботі підшлункової та щитовидної залози, надниркових залоз і яєчників;
• захворювання, пов’язані з шлунково-кишковим трактом;
• патологічні порушення в сполучних тканинах;
• ураження периферичної нервової системи;
• спадкові захворювання, які проявляються в дитячому віці.

Симптоми розвитку атрофії м’язів

Симптоми розвитку атрофії м’язів:

• спостерігається швидка стомлюваність людини;
• з’являється відчуття слабкості в м’язах навіть при невеликих фізичних навантаженнях;
• обсяг м’язової маси зменшується;
• ускладнюється процес виконання фізичної роботи.

Правильна діагностика дозволяє своєчасно виявити причини патології та зупинити м’язову атрофію. Виявити причину захворювання виходить не відразу. Але всихання м’язів спостерігається візуально вже на першій стадії розвитку патології.

Атрофія м’язів ніг поступово ускладнює пересування. Всихання стегнових м’язів ускладнює підйом по сходах, стає складно підніматися з ліжка і швидко ходити. Виявлені симптоми захворювання повинні стати приводом до з’ясування причин атрофії м’язів і проведення профілактики захворювання за допомогою масажних процедур.

Які існують види атрофії м’язів ніг?

За клінічними ознаками визначають різні види атрофії м’язів ніг, пов’язані зі спадковими і набутими факторами. Спостерігаються спадкові атрофії у дітей, які призводять до м’язової слабкості (синдром Руссі Леві), сіпанню м’язів (невральна аміотрофія Шарко-Марі-Тута), розладу кислотного обміну (хвороба Рефсума) та інших серйозних патологій.

У людей старшого покоління діагностуються метаболічні (уремічна, печінкова, діабетична) і токсичні (алкогольна) види атрофії м’язів ніг.

Після обстеження пацієнта і постановки діагнозу фахівці визначають гостру, хронічну або підгостру стадію розвитку атрофії м’язів ніг.

Чим небезпечна атрофія м’язів ніг?

Атрофія м’язів ніг може призвести до таких наслідків:

• усихання м’язових волокон і порушення обмінних процесів в клітинах;
• порушення кровообігу в нижніх кінцівках і зміни рухових функцій;
• падіння м’язового тонусу і підвищеної стомлюваності при фізичних навантаженнях;
• утрудненого пересуванню і болю в спині;
• провисання і в’ялості шкіри навколо уражених м’язів.

Малорухливий спосіб життя останнім часом часто призводить до патологічних порушень в нижніх кінцівках. Атрофію м’язів часто називають «бомбою уповільненої дії». Проблеми накопичуються довгий час і поступово порушують звичний спосіб життя. Якщо своєчасно не виявити патологію, хвороба прогресує і призведе до повного знерухомлення.

Як відновити м’язи ніг при атрофії?

При атрофії м’язи ніг зменшуються в об’ємі, слабшають. Такий патологічний процес відбувається в зв’язку з віковими змінами, перенесеною травмою, хронічними і спадковими захворюваннями. До атрофії може призвести малорухливий спосіб життя і неправильне харчування.

Як відновити м’язи ніг при атрофії:

• провести медикаментозне лікування, якщо атрофія м’язів викликана певним захворюванням;
• зміцнювати атрофовані м’язи за допомогою спеціальних вправ;
• займатися плаванням і проводити водні вправи для розслаблення уражених м’язів і відновлення м’язової пам’яті;
• проводити щоденні піші прогулянки, поступово переходячи у біг підтюпцем;
• розтягувати м’язи по 5-10 хвилин після кожного тренування;
• змінити раціон харчування, намагаючись вживати білкову їжу (м’ясо, яйця, квасоля і ін.) і вуглеводи, що не містять цукру;
• уникати стресів і спати не менше 7 годин на добу;
• проводити масажні процедури, застосовуючи ручні масажери і масажери для ніг.

Показання до застосування масажу ніг при атрофії м’язів

При перших симптомах атрофії м’язів на ногах необхідно зайнятися самомасажем або використовувати масажні пристрої. Атрофія м’язів розвивається непомітно. Першими ознаками стане слабкість в ногах, легке печіння і больові спазми. Згодом процес посилиться, м’язові волокна почнуть всихати, а рухова функція нижніх кінцівок ослабне.

Показаннями до застосування масажу ніг при атрофії стане:

• легкий больовий синдром в м’язах;
• поява спазмів і неприємного печіння;
• слабкість при фізичних навантаженнях і ходьбі;
• зменшення обсягу м’язів гомілки і стегон;
• зниження рухливості і еластичності зв’язок;
• неприємні відчуття при присіданні і спробі встати з ліжка;
• зміна ходи і уповільнення ходьби;
• біль в спині і попереку.

Протипоказання до застосування масажу при атрофії

Протипоказання для проведення масажу ніг при атрофії м’язів поділяються на абсолютні і відносні. Масажну процедуру слід припинити, якщо пацієнт знаходиться в стані алкогольного сп’яніння або у нього спостерігається висока температура. Масаж не можна проводити при будь-яких порушеннях шкірного покриву (ранах, дерматиті, висипаннях та ін.).

Якщо діагностовано хронічні захворювання опорно-рухового апарату (туберкульоз кісток, онкозахворювання, трофічні виразки), масаж ніг не призначають. Відкриті переломи, рани, що довго загоюються, вивихи та розтягнення теж стануть серйозною перешкодою для масажних процедур.

Тільки після консультації з лікарем призначають масаж ніг при атрофії ніг вагітним жінкам і тим, хто переніс операцію органів малого таза і черевної порожнини.

Чи може допомогти масажер для ніг при атрофії м’язів ніг?

Масажер для ніг при атрофії м’язів ніг допомагає:

• зняти спазматичні і ниючі болі в ногах;
• відновити кровообіг в нижніх кінцівках і налагодити подачу корисних речовин до клітин;
• прискорити метаболічні процеси і регенерацію клітин після отриманої травми або тривалого знерухомлення;
• повернути еластичність м’язам і зв’язкам;
• зупинити процес всихання м’язових волокон і зволожити фасції;
• поліпшити рухові функції суглобів.
• підтягнути обвислу шкіру за рахунок нарощування м’язової маси.

Масажери для ніг мають різні функції, що дозволяють проводити лімфодренажний, розминаючий, міофасціальний, вібромасаж і інші види масажу. Вибір відповідного режиму, комбінування різних видів масажу дає швидкий результат. Атрофовані м’язи ніг починають відновлюватися. Повертаються рухові здібності кінцівок, що виключають спазми і біль під час руху.

Застосування масажера для ніг не має вікових обмежень. Його використовують при будь-яких видах атрофії м’язів, налагоджуючи метаболічні процеси в організмі.

Які масажери для ніг ефективніші при атрофії м’язів ніг?

При атрофії м’язів ніг застосовують масажери для ніг Marutaka різних моделей:

• вібромасажери з вібраційної платформою або встановленим в нішах вібродвигуном;
• електромасажери з роликовим механізмом, що дозволяє розробляти стопи і гомілкостопи;
• комбіновані масажери для лімфодренажного масажу, що складаються з двох частин і нагадують чобіт.

Атрофія м’язів ніг виникає з різних причин. Тому віброімпульси і легка аерація повітряних подушок в масажері для ніг дозволяє налагодити обмін речовин в клітинах і подачу кисню. При цьому пацієнт не відчуває дискомфорту і больових відчуттів.

У комбінованих масажерах ефективність масажної процедури посилюється опрацюванням стоп масажними елементами, а також інфрачервоним прогріванням. Прогрівання м’язів ніг прискорює кровообіг і лімфообіг, дозволяючи виводити шлаки з організму і відновлювати еластичність м’язових волокон і зв’язок.

Які переваги у масажера для ніг перед ручним масажем при атрофії?

При перших ознаках атрофії м’язів можна зайнятися самомасажем або звернутися до фахівця. Але для цього доведеться виділити час, щоб регулярно відвідувати масажний кабінет.

Набагато простіше і ефективніше придбати масажер для ніг, який дозволить проводити масажні процедури у зручний час. Масажери для ніг мають різні функції. Потрібну модель завжди допоможе вибрати консультант.

Масажер для ніг працює в заданому режимі, розробляючи атрофовані м’язи на ногах. Налагодити обмін речовин в клітинах можна за допомогою вібромасажу або легкого здавлювання повітряними подушками. ІЧ-прогрів підсилює дію масажних елементів, прискорюючи лімфообіг і виведення шлаків з організму.

Розібратися з управлінням в електромасажері зможе кожен. Більшість моделей має таймер, який регулює час процедури. Завжди можна підібрати рівень інтенсивності масажу, щоб отримати результат вже від першої процедури.

Які очікувати результати від масажу для ніг при атрофії м’язів?

Масаж для ніг при атрофії м’язів входить в комплекс фізіотерапевтичних процедур, які призначає лікар. Атрофія, викликана тимчасовим знерухомленням або віковими особливостями, проходить набагато швидше, якщо масажі проводяться щодня.
Масажери для ніг дозволяють проводити вібромасаж і лімфодренажний масаж кілька разів на день, покращуючи тонус м’язів. Поступово м’язові волокна відновлюються і починають збільшуватися.

В результаті проведення регулярних масажних процедур припиняються деструктивні порушення в клітинах, значно активізується вироблення колагену, який необхідний для відновлення м’язової тканини.

Після ефективного масажу зникають болі і спазми в ногах, відновлюються рухові функції. Приплив крові до клітин відкриває доступ кисню і прискорює метаболічні процеси. Люди похилого віку відразу відчувають себе бадьоріше, а люди, що перенесли операцію, стають на ноги в буквальному сенсі цього слова.

Через скільки очікувати результати від масажу для ніг при атрофії м’язів?

Після проведення клінічного обстеження і з’ясування причин атрофії м’язів масажі ніг призначають, як щоденну процедуру. Ручним масажем виходить користуватися не частіше, ніж один раз в день. Масажист визначає час процедури за станом пацієнта. Ослабленій людині масажують ноги не більше 20 хвилин. При сильних болях процедуру скорочують до 10 хвилин. Зміни на краще стануть помітні після проведення 10-денного сеансу масажів.

Якщо користуватися відповідною моделлю масажера для ніг, ефективність масажів при атрофії м’язів ніг значно зросте. Користувач може проводити масаж кілька разів на день, розділяючи час масажу на кілька етапів. Таким чином легше подолати застійні явища в м’язових волокнах і повернути їм необхідне живлення. Проводячи масажну процедуру вранці і ввечері, можна прискорити метаболічні процеси і зупинити розвиток атрофії вже через тиждень.

Після консультації лікаря масажні процедури продовжують в лікувальних і профілактичних цілях, роблячи перерву на 3-4 дні. Навіть після повного відновлення м’язової маси і рухливості м’язів на ногах масаж ніг проводять 1 раз в день з метою профілактики.

Рекомендації для профілактики розвитку атрофії м’язів ніг

Атрофія м’язів ніг відноситься до серйозних патологій, які можуть ускладнювати роботу опорно-рухового апарату. Якщо вчасно не зупинити руйнівний процес, ноги взагалі перестануть рухатися.

Тому при перших ознаках всихання м’язових волокон необхідно зайнятися їх відновленням. Для цього складають режим харчування з білковою дієтою, займаються лікувальною фізкультурою і плаванням. Особливо важливі додаткові заняття фізкультурою тим, хто працює в сидячому положенні.

В профілактичну програму атрофії м’язів ніг входять також щоденні масажні процедури. Можна займатися самомасажем, розминаючи атрофовані м’язи гомілки і стегон. Але краще розглянути варіант придбання масажера для ніг, щоб спростити процедуру і зробити її більш ефективною.

Масажери для ніг розраховані на масування атрофованих м’язів на ногах. Щоденні сеанси масажу поліпшують кровообіг і подачу поживних речовин в клітини, нарощуючи м’язові волокна.

Висновок

Атрофія м’язів ніг спостерігається у людей похилого віку, дітей зі спадковою патологією, у хворих, які перенесли тяжкі травми і операції. На початковій стадії атрофовані м’язи легко відновити за допомогою масажів. При будь-яких ускладненнях масажі ніг входять в реабілітаційну програму лікування хворого. Для цього використовують масажери для ніг.

Відповідну модель масажера, що застосовується для розробки атрофованих м’язів на ногах, допоможе вибрати наш досвідчений продавець-консультант.

Телефонуйте за номером (097) 844-05-05 і отримаєте відповіді на всі питання по масажеру для ніг Марутака.